Manfaat Vitamin C

Pada thread yang ke-empat ini kita membahas mengenai kesehatan, yaitu tentang manfaat vitamin C. Vitamin C sendiri merupakan salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Vitamin C sendiri dapat Anda temukan di berbagai sayuran ataupun buah-buahan seperti buat citrus. Berikut inilah manfaat vitamin C untuk kesehatan tubuh manusia.​

Manfaat vitamin C :

• Dapat bermanfaat untuk melawan kanker

Riset telah membuktikan bahwa mengkonsumsi vitamin C dapat mengurangi resiko terkena kanker seperti kanker payudara.

• Menurunkan resiko serangan jantung

Vitamin C sendiri dapat mengurangi resiko aterosklerosis. Aterosklerosis kejadian yang dapat menyerang jantung Anda.

• Mengatasi Flu

Vitamin c memang tidak secara langsung menyembuhkan orang yang terkena Flu. Namun, konsumsi vitamin C dapat mempercepat

• Penyakit Mata

Salah satu penyakit mata yang umum terjadi adalah katarak. Memenuhi kebutuhan konsumsi vitamin C harian dapat membantu mencegah penyakit katarak.penyembuhan dari penyakit Flu.

Itulah beberapa manfaat vitamin C.

 

Ternyata Vitamin C banyak manfaatnya ya gan, baru tu ane kalau bisa juga buat
ngobatin flu, hmmm bagi yang lagi demam dan flu banyakin tuh Vitamin C.

Selain itu apa ada lagi ya gan manfaat yang bisa kita ambil dari Vitamin C tersebut..?

 

Memperbaiki mood (yang moody perlu banyakin vitamin C)
Mencegah Stroke
Memperbaiki kulit
dan lain lain

 

Wah mantab sekali penjelasan master yang satu ini jooossshhh

 

vitamin c mememang bagus dikonsumsi dan sebagai asupan yang memberikan banyak manfaat