Cara Memperlancar Peredaran Darah Manusia

Discussion in 'Health & Medical' started by tismon1, Apr 24, 2015.

  1. tismon1

    tismon1 New Member

    Joined:
    Apr 7, 2015
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Google+:
    Sistem peredaran darah manusia merupakan hal yang sangat penting karena tanpa darah, kita pasti kesusahan dalam hal beraktivitas. Apa jadinya bila sistem peredaran darah kita terganggu (tidak normal), terbayang di pikiran kita pasti tidak akan menyenangkan bukan ?

    Sistem Peredaran Darah Manusia !!!

    [​IMG]
    Sangat banyak fungsi darah terutama peredarannya ke seluruh bagian yang ada didalam tubuh. Contohnya saja oksigen, oksigen yang diperoleh dari pernapasan disebarkan melalui peredaran darah. Kemudian fungsi darah yaitu mengankut nutrisi yang berasal dari pencernaan seperti protein, gizi, lemat, dan gula lalu diedarkan kebagain penerimanya. Sedangkan kotoran dan zat-zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh akan dibawa oleh aliran darah ke ginjal dan usus besar untuk dibuang.

    itulah fungsi dari sistem peredaran darah pada manusia, intinya kita kita harus bersyukur kepada YME berkat dia kita diberikan darah dan fungsinya secara normal tanpa biaya sedikitpun. Maka dari itu yuk kita jaga kesehatan kita dengan cara menerapkan pola hidup sehat di kehidupan sehari-hari .......

    Berikut ini adalah penyebab terjadinya peredaran darah tidak lancar :
    *Sering Stres.
    *Sering mengkonsumsi makanan seperti fastfood, gorengan, dan makanan instan.
    *Mempunyai kadar kolesterol dibatas normal.
    *Jarang melakukan olahraga.
    *Sering mengkonsumsi alkohol dan rokok.

    Beberapa Penyakit yang muncul akibat peredaran darah tidak lancar :
    *Varises - varises adalah pembuluh darah balik (vena) yang melebar akibatnya gangguan (hambatan) pada aliran darah. Semua ini terjadi karena ketidakmampuan katub (klep) vena dalam mengatur aliran darah secara normal.
    *Hipotensi - hipotensi merupakan suatu keadaan yang ditandai dengan tekanan sistole dan diastole-nya dibawah ukuran normal.
    *Anemia - anemia merupakan suatu keadaan dari penderita yang kekurangan eritrosit terutama unsur hemoglobin-nya didalam tubuh. Oleh karena itu, ada yang berpendapat bahwa anemia itu penyakit kurang darah.
    *Polisetemia - polisetemia merupakan suatu keadaan dimana seseorang kelebihan eritrosit-nya. Darah penderita menjadi kental, sehingga memperlambat aliran darah didalam pembukuh darah (membentuk gumpalan). Gumpalan ini dapat menyebabkan ganggren/kematian jaringan jika terjadi pada jantung.

    Berikut adalah prilaku untuk memperlancar peredaran darah :
    *Pola hidup sehat.
    *Mengkonsumsi buah-buahan.
    *Rajin berolahraga.
    *Jauhi roko dan alkohol.
    *Jangan banyak pikiran (stres).
    *Konsumsi multivitamin untuk memperlancar sirkulasi darah.

    Itulah ulasan tentang sistem peredaran darah yang harus anda ketahui demi kelangsungan hidup anda, semoga bermanfaat khususnya saya umumnya anda semua .

    Ditunggu kritik dan masukannya !!!! :D
     
    Last edited by a moderator: Apr 24, 2015
  2. rakadimas11

    rakadimas11 Active Member

    Joined:
    Aug 28, 2014
    Messages:
    400
    Likes Received:
    109
    Trophy Points:
    43
    buat link di postingannya maximal 2 aja brooo *huh*
     
    Wilandita Rumaidha likes this.
  3. Jarkone

    Jarkone Member

    Joined:
    Mar 31, 2015
    Messages:
    198
    Likes Received:
    18
    Trophy Points:
    18
    wah ini mah pelaran SD kaka, jadi sudah tak heran.. *happydancing**happydancing**happydancing*
     
  4. tismon1

    tismon1 New Member

    Joined:
    Apr 7, 2015
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Google+:
    Buat semua umur kok informasinya........
    Dalam artian yang udah bisa baca boleh nyimak :D
     
  5. tismon1

    tismon1 New Member

    Joined:
    Apr 7, 2015
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Google+:
    siap gan
     
  6. hoshi

    hoshi Member

    Joined:
    Apr 13, 2015
    Messages:
    315
    Likes Received:
    6
    Trophy Points:
    18
    waaaah ternyata banyak fikiran juga bisa memperngaruhi peredaran darah ya *bingung*
     
  7. tismon1

    tismon1 New Member

    Joined:
    Apr 7, 2015
    Messages:
    21
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    6
    Google+:
    Iya gan, makanya jangan banyak pikiran .. :)
     
  8. Muh.Yusuf

    Muh.Yusuf Member

    Joined:
    Jul 29, 2014
    Messages:
    438
    Likes Received:
    23
    Trophy Points:
    18
    Google+:
  9. widiwidi

    widiwidi Member

    Joined:
    Dec 3, 2014
    Messages:
    113
    Likes Received:
    5
    Trophy Points:
    18
    Pas pelajaran di sd Yang ini aku gak masuk jadinya heran *pahlawan*
     
  10. iskandar abadi

    iskandar abadi Member

    Joined:
    Jul 10, 2014
    Messages:
    46
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
  11. ayahnyanadia

    ayahnyanadia Well-Known Member

    Joined:
    Apr 4, 2013
    Messages:
    1,369
    Likes Received:
    153
    Trophy Points:
    63
    Google+:
    Jauhi rokok dan alkohol? wah itu ancaman bisnis bagi sebagian orang. ah sudahlah.
     
  12. agusrusdi

    agusrusdi Member

    Joined:
    Mar 22, 2015
    Messages:
    117
    Likes Received:
    9
    Trophy Points:
    18
    peredaran darah masih banyak penyakit lain yang bisa timbul bisa stroke, dan penyakit berat lainnya
     
  13. ngeblogasyikk

    ngeblogasyikk Well-Known Member

    Joined:
    Feb 1, 2015
    Messages:
    1,199
    Likes Received:
    175
    Trophy Points:
    63
    tambahan buat TS: minum air putih juga memperlancar peredaran darah.
    Saya pernah baca juga, kalau salah tidur bakal membuat darah kita berhenti. Makanya kadang merasa ketika bangun tidur, bagian tangan *biasanya nggak bisa digerakin (lumpuh sementara) karena kelamaan ketumpuk sama badan, yang menyebabkan aliran darah tidak bisa mengalir.
     
  14. BEIM

    BEIM Active Member

    Joined:
    Mar 17, 2014
    Messages:
    1,358
    Likes Received:
    36
    Trophy Points:
    48
    betul nih,, rokok memang berpengaruh besar ke sistem peredaran darah manusia..
     
Loading...

Share This Page