Mengapa Teh Hijau Bisa Di Jadikan Pengganti Kopi

Teh hijau telah lama dikenal sebagai pengganti minuman seperti kopi dll, yang lebih sehat karena rendah kandungan kafein dan mengandung antioksidan alami yang sangat kuat yang disebut dengan polifenol. Antioksidan jenis ini tidak hanya membantu menyehatkan tubuh, kulit, dan rambut, tetapi juga membantu menghambat pertumbuhan sel kanker. Teh hijau juga merupakan pilihan yang sehat karena cara itu diproses . Teh hijau berasal dari daun tanaman Camellia sinensis yang hanya dikukus, sehingga mencegah hilangnya kandungan katekin. Sedangkan teh hitam atau teh oolong dibuat dari daun yang difermentasi, sehingga menyebabkan hilangnya senyawa anti oksidan.

Teh hijau kini telah sangat populer di seluruh dunia, berbagai makanan, minuman, suplemen makanan kesehatan serta kosmetik sekarang banyak dibuat dari ekstrak teh hijau. Beberapa penelitian ilmiah di seluruh dunia menemukan bahwa yang minum teh hijau secara teratur lebih rendah memiliki resiko menderita sakit jantung dan bahkan kanker. Dibandingkan dengan teh biasa, teh hijau memiliki lebih sedikit kafein.Selain itu teh hijau lebih tinggi mengandung flavonoid (fitokimia yang ditemukan dalam produk tanaman) yang memiliki sifat antioksidatif dan anti karsinogenik.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, disarankan untuk menyeduh teh, daripada menggunakan kantong teh. Hal ini tidak hanya menambahkan rasa, tapi juga memungkinkan pelepasan antioksidan lebih banyak.

Ayo Ganti Kopimu Dengan Teh Hijau.

 

ntar kencingnya jadi hijau juga ya?

 

ya gx lah paling juga ping, ,tergantung amal. .

 

kalau tidak ada teh hijaunya?
ngopi lagi dong

 

Teteh @nasyakiaraku, Susah ganti ke teh sudah kepincut ma kopi...
Muantap rasanya

 

hahahhaaa para pencinta kopii nihh yaa.. .. sma saya jugaa lg berusaha ganti.hehehe.. ..

 

bisa ga kopi di ganti sama selain th?

 

Ane masih bakal setia sama kopi gan eheheh rasanya sih gan