Pernah Terkena 'Tindihan' (Sleep Paralysis)? Baca Ini! + Infografis

Apakah Anda pernah mengalami suatu peristiwa, di mana Anda tak dapat menggerakkan tubuh saat tidur? Besar kemungkinan, Anda terkena sleep paralysis. Pada saat itu, Anda sudah dalam keadaan 100 persen sadar, namun Anda tak dapat melakukan gerakan fisik. Di Indonesia lebih dikenal sebagai 'tindihan'.

Bagaimana sleep paralysis bisa terjadi?

Normalnya, saat tidur kita akan melewati empat fase berikut:

• Setengah sadar;
• Akan terlelap;
• Mulai terlelap;
• REM (rapid eye movement).

Saat kita tidak mengikuti keempat fase tersebut secara berurutan, di sinilah kemungkinan sleep paralysis terjadi. Di mana dari kondisi setengah sadar Anda langsung dilempar ke REM.

Beberapa penderita mengaku melihat sosok makhluk gaib saat sleep paralysis terjadi. Mengapa bisa demikian?

Menurut penelitian, munculnya sosok makhluk gaib adalah halusinasi saat kita berada pada kondisi REM. Lebih lengkapnya dapat Anda baca pada postingan Penyebab Sleep Paralysis dan Cara Mencegahnya.



NB: Mohon maaf kalau pada infografis terdapat kesalahan penulisan.

Sekian, semoga bermanfaat.

 

saya pernah, meskipun tidak sering. kalau yang sering adalah pada saat tidur tiba-tiba tidak bisa bergerak, sampai bernafas pun susah. tapi tidak sampai ada mahluk halusnya. kira-kira itu sama ya?

 

Ane pernah ngalamin bro, serem banget kaya di hantui setan hiiii

 

saya malah selu sering banget den, emg rasanya agak serem" gimana gitu

 

pernah juga den...
mo bangun gak bisa, boro-boro..gerak aja gak bisa..mo teriak juga gak bisa..
kalo ane sih pasrah lanjutin tidur lagi

 

udah pasti pernah ane

 

Sepertinya itu juga termasuk sleep paralysis. Dampak yang dialami tiap orang memang berbeda2.

 

Supaya enggak terjadi lagi, baca postingan lewat link yang saya taruh pada thread agar mengetahui bagaimana cara mencegahnya.

 

Ane pernah ngalamin Den,, memang serem banget, kita seperti sadar tapi tidak bisa bergerak,,,