[Share] Manfaat Wortel

✔ Mencegah kanker
sekitar 17% risiko kanker orang yang mengkonsumsi wortel dua kali dalam sehari akan lebih rendah dibanding dengan orang yang tidak mengkonsumsinya. Kanker merupakan pertumbuhan sel yang tidak di kehendaki keberadaanya di bagian tubuh. Kanker akan menjadi penyakit kronis bila tidak di cegah dan di obati. Salah satu pencegahan kanker bisa di lakukan dengan makan wortel minimal 2 kali dalam sehari, karena wortel mengandung beta karoten yang mampu membantu menguatkan tubuh dari serangan penyakit kanker.

✔ Menurunkan kolesterol
Kolesterol merupakan lemak jahat yang keberadaannya berdampak negatif untuk tubuh, dengan makan minimal tujuh buah wortel setiap hari akan menurunkan kadar kolesterol yang dapat menagakibatkan penyakit jantung. Selain itu antioksidannya juga mampu menurunkan kadar darah dalam tubuh, yang apabila tekanan darah dalam tubuh tidak stabil maka akan mengakiobatkan sakti jantung.

✔ Menguatkan imun
Kamu tahu antioksidan kan? nah dalam wortel ini mengandung antioksidan yang cukup melimpah, antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang masuk kedalam tubuh. Tentunya hal ini berkaitan langsuang dengan sistem imun. Kekuatan tubuh menangkal berbagai macam penyakit disebut sistem imun.
✔ Sehatkan mata
Seperti telah di tulis dalam into diatas, wortel ternyata mampu membuat mata sehat, fakanya jika kita lihat bagian dalam wortel yang diiris tipis seakan menyerupai mata. kandaungan vitamin A dalam wortel juga ternyata mampu membuat mata menjadi sehat.

✔ Kulit Halus
Selain menjaga kesehatan, wortel juga bermanfaat untuk kecantikan. Diantarantya adalah menghaluskan kulit. bekas pigmentasi apda kulit bisa hilang jika rutin makan wortel atau bisa juga di jadikan sebagai masker untuk kulit tubuh.

Yang mau nambahin boleh di tulis di komentar ya.

Sumber : http://www.infokesehatan.biz.id/2016/02/8-manfaat-wortel-untuk-kesehatan-dan.html

 

Pada jago-jago ya bikin artikel kesehatan, saya paling mentok nih kalo niche kesehatan

 

teriamaksih gan hihihih itu juga hasil copy gan. Tuh di bawah ane lampirin sumbernya

 

Mantap Gan, dah PR1 pula, Ane belom pernah punya web diatas PR0 .
Gak di kasi iklan Gan blog nya ?

 

alhamdulillah gan hihihi
Blm saatnya gan

 

Selain untuk mata, ternyata bisa cegah kanker juga ye si wortel ini hahahaha boleh lah djadikan makanan sehari-hari biar bebas kanker dan bikin mata sehat ahahahaha

 

Wow..wortel, sayang sekali sejak kecil saya tak suka wortel, akibatnya di usia dewasa mata saya udah cepat minus