Konsumsi Buah-buahan Ini Kalau Mau Ga Gampang Sakit Di Musim Ujan Gini

Lagi musim ujan gini yang namanya daya tahan tubuh pasti ada aja yang keganggu, alias gampang rontok. Kalau udah begini biasanya akan gampang sakit, nah solusinya harus dengan mengimbangi asupan kita yang kaya akan antioksidan, dengan begitu imun kita kejaga dang a gampang sakit.

​

Gampangnya kita cari buah-buahan yang kandungan antioksidannya super tinggi, apa aja itu? Dibawah ini infonya :

Lebih lengkapnya, langsung ke sumber infonya langsung yaa..

 

Gaada buah yang ane suka

 

Secara umum, hampir semua jenis buah2an bermanfaat untuk kesehatan tubuh,
jadi jangan terpaku pada satu atau beberapa jenis buah2an aja.

Kasian tau ntar tukang buah, jualannya ga laku

 

diantaranya ane masih suka stroberi

 

Ane lebih suka blackberry nya den

 

Mana korma nya bro, ilustrasinya gambar kurma

 

kismis saya suka nih,, apalagi untuk taburan di roti tawar,, hmmm legit

 

Di musim hujan itu paling menyehatkan ialah buah punya istri... Tapi sayang gak punya istri...!

 

Jarang nemu blueberry di daerah saya

 

coba baca sumbernya gan siapa tau ada yang mirip sama kriteria ente haha

 

iya gan emang seluruh cakupan gizi harus dipenuhin jadi emang cuma 1 macam aja

 

itu kismis kering gan...

 

bahhh sehat banget itu sis, kalo ane suka dbuat sarapan bareng oat meal

 

jahhhhhhhhhh

 

kalo yang lain gmna sis ?

 

cari om.,
jhahahahah
keburu abis

 

emank buahnya istri itu kayak gimana?