Inilah Buah-Buahan Yang Membersihkan Pencernaan Usus Secara Alami

Inilah Buah-Buahan Yang Membersihkan Pencernaan Usus Secara Alami
Hallo.. Apa kabar nih warga bersosial? Sudah lama nih ga post di sini.. Hehe.. Langsung saja ya tanpa basa basi, kali ini saya ingin membahas mengenai buah-buahan yang dapat membantu membersihkan pencernaan usus..​

Buah-buahan apa sajakah yang dapat membantu membersihkan usus ??

Usus yang bersih sangat penting untuk meningkatkan sistem pencernaan Anda dan juga membantu untuk mencegah kanker usus besar. Saat usus Anda bersih, hal yang paling mudah untuk Anda rasakan adalah Anda tidak mudah kembung serta berat badan Anda dapat terkontrol.

Proses pembersihan usus dapat dilakukan dengan cara alami. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat yang mampu membantu mengeluarkan racun dari dalam usus. Berikut adalah buah-buahan yang mampu membersihkan usus Anda..

1. Alpukat

Alpukat kaya akan omega 3 yang mampu membersihkan usus besar Anda. Omega 3 bertindak sebagai minyak pelumas pada dinding usus sehingga semua sisa makanan dapat luruh.

2. Apel

Apel mengandung salah satu nutrisi yaitu pektin yang mampu mengikat bahan kimia dan logam berat di dalam tubuh.

3. Raspberry

Serat yang terkandung di dalam buah raspberry mampu membersihkan usus besar dan juga hati Anda.

4. Stroberi

Stroberi juga bermanfaat untuk pembersihan usus Anda. Mengonsumsi buah ini secara rutin setiap hari bermanfaat untuk membersihkan dan mendetoks usus besar Anda secara alami.

5. Blueberry

Blueberry mengandung aspirin alami yang membantu mengurangi kerusakan akibat peradangan. Selain itu blueberry juga bertindak sebagai antibiotik yang mencegah infeksi bakteri di saluran kemih Anda.

6. Jeruk bali

Buah ini mengandung serat pektin yang bermanfaat untuk mengikat kolesterol di dalam tubuh serta mampu membersihkan virus berbahaya di dalam usus.

7. Lemon

Air perasan jeruk lemon dan air hangat merupakan minuman yang baik untuk membantu proses kelancaran detoksifikasi di dalam tubuh Anda.

Buah-buahan ternyata juga mampu untuk membersihkan usus Anda dari sisa makanan, bakteri, dan virus. Tertarik untuk mencobanya?
​

Selain mengkonsumsi buah-buahan, Anda juga perlu mengkonsumsi vitamin untuk menjaga kesehatan usus agar tetap sehat loh guys.... Itulah beberapa buah-buahan yang membantu dalam menjaga kesehatan usus, semoga bermanfaat ​

 

Sayangi ususmu, minum koloklin tiap hari

 

Sayangi ususmu dengan makan buah jambu berikut bijinya.. (^_^)V

 

hehe.. Tau aja

 

wkwkwk, malah itu mah harus dihindari nanti bijinya bersarang dalam usus

 

Jelas lah, websitenya kan bersarang di thread

 

bersarang? Saranghae bukan?

 

Saranghae itu apa ya? hewan kah, atau tanaman?

 

aku gamau jawab, bisa fatal masalahnya kalau aku jawab

 

Waah, bahaya dong yah

 

iya makannya..

 

Makannya apa? Terus minumnya apa?

 

gua salah nulis kali ya

 

Entahlah, mungkin iya, mungkin juga tidak

 

yasudahlah yah lupakan saja ..

 

Baiklah kalau begituh

 

pake yakuullttt,..,. bisa juag .,., atau air kelapa muda.,.,.

 

hehe iyaaa bisa juga noh pake air kelapa muda

 

sukanya apel sama lemon