5 Jenis penyakit paru-paru beserta penyebabnya

Paru-paru merupakan salah satu organ vital dalam tubuh manusia. Fungsi paru-paru yakni sebagai tempat pertukaran oksigen dan karbon dioksida dalam darah. Berikut di bawah ini 5 jenis penyakit paru-paru beserta penyebabnya yang harus diketahui.

• Pneumonia - Merupakan infeksi paru-paru yang disebabkan oleh virus, bakteri, jamur pada jaringan paru.
• Asma - Disebabkan karena penyempitan sementara saluran pernapasan sehingga dapat menyebabkan penderita sulit bernapas.
• Tuberkulosis (TBC) - disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang dapat menular melalui ludah, batuk dan bersin dari penderita.
• Kanker paru-paru - Selain penyakit yang mematikan, kanker juga menjadi penyebab terbesar kematian dari penyakit lain. Penyakit ini dapat disebabkan karena asap rokok yang beracun, baik perokok aktif maupun perokok pasif, stress, radiasi radio aktif serta bahan kimia beracun.

Baca juga : Rekomendasi pengobatan alternatif untuk paru-paru

Rekomendasi Makanan sehat untuk paru-paru

• Buah dan Sayur yang Mengandung Karotinoid
  
  Wortel, ubi jalar, sayuran hijau gelap dan tomat. Karena khasiatnya, bahkan karotinoid digunakan untuk dijadikan antioksidan untuk mengurangi risiko kanker paru-paru.
  
  
• Makanan dengan Asam Lemak Omega-3
  
  Asam lemak omega 3 dapat ditemukan pada ikan salmon, tuna, trout, kacang-kacangan dan juga biji rami.
  
  
• Sayuran
  
  Sayuran seperti kubis, brokoli dan kol memiliki kandungan yang sangat baik untuk paru-paru. Jadi, selalu sertakan sayuran dalam setiap menu makananmu setiap hari.
  
  
• Makanan yang Mengandung Folat
  
  Dalam tubuh, folat yang berasal dari makanan seperti bayam, asparagus, buah jeruk, kacang dan alpukat akan diubah menjadi asam folat. Makanan tersebut juga secara bertahap melindungi paru-paru dari kanker.

Demi paru-paru yang sehat, cukupilah zat dan mineral yang dibutuhkan paru-paru dengan mengkonsumsi makanan untuk paru-paru seperti yang telah disebutkan di atas.

 

Mengerikan ya kalau sudah sampai ke kangker paru", buat yg merokok, alkohol, hati" lah

 

iya, asma juga ngeri loh, tiba" sekarat didepan kita kan bingung juga ngadepinnya, pernah dulu soalnya, untung dia bawa pentolin, yg disemprot kemulut itu, kalau ga yg ga tau deh lewat kali

 

Bener banget. Yang suka merokok apalagi tuh kalau udah kecanduan sulit berhenti pastinya