Langkah Tepat Mengatasi Sakit Tenggorokan

Seringkali sakit tenggorokan bisa diobati dengan pengobatan rumah sederhana, jadi tidak harus mahal karena menggunakan ramuan alami dan mudah didapat. Pada kesempatan ini, kami akan berbagi informasi tentang perawatan tenggorokan alami yang bisa Anda gunakan untuk semua kasus. Apapun penyebabnya, dalam hal ini bisa digunakan secara langsung jika disebabkan oleh virus, dan memerlukan kombinasi pengobatan dari dokter jika disebabkan oleh infeksi bakteri.

Inilah cara alami mengobati sakit tenggorokan :

Obat Pereda Nyeri

Ini adalah cara cepat untuk mengobati radang atau sakit tenggorokan. Kami menggunakan obat penghilang rasa sakit umum yang bisa kami beli di apotek atau apotek tanpa memerlukan resep dokter, karena dijual dengan bebas.

Contoh obat sakit tenggorokan yang saya maksud meliputi: Parasetamol, Ibuprofen, dan fungsi Aspirin tidak hanya menghilangkan rasa sakit tapi juga bisa menurunkan demam dan sakit kepala. Harap perhatikan peraturan penggunaan dan kontraindikasi.

Anda seharusnya tidak mengkonsumsi aspirin atau ibuprofen jika Anda memiliki :

• Asma
  
• Masalah lambung atau perut
  
• Gangguan fungsi hati atau ginjal saat ini atau masa lalu Anak di bawah usia 16 tahun sebaiknya tidak diberi aspirin.

Berkumur Air Garam

Sediakan air hangat satu gelas lalu tambahkan satu sendok teh garam, aduk hingga rata. Gunakan untuk berkumur sambil hangat 3-4 kali sehari dengan kumur sekitar 1 menit.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa berkumur beberapa kali sehari dengan air garam hangat dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit di tenggorokan, membantu mengurangi iritasi, menghilangkan lendir dan bakteri.

Cairan

Hal ini sangat penting untuk selalu menjaga kebutuhan cairan terpenuhi, terutama saat sakit tenggorokan. Anda harus minum cukup cairan sehingga urine berwarna kuning jernih (tidak berawan). Banyak minum juga membuat selaput lendir menjadi lembab dan lebih mampu melawan bakteri dan alergen yang menyebabkan sakit tenggorokan.

Mengenai jenis minuman tergantung selera Anda termasuk air, jus buah, minuman manis, atau sesuatu yang asin, seperti kaldu ayam.

Teh

Bosan dengan air? Secangkir teh herbal hangat juga bagus dalam meringankan sakit tenggorokan. Terlebih lagi, teh mengandung antioksidan yang dianggap bisa meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah infeksi.

Untuk membuat ramuan lebih manjur, tambahkan satu sendok teh madu. Selain mengandung antioksidan, madu juga memiliki efek antibakteri yang bisa membantu Anda sembuh lebih cepat.

Sup ayam

Makanan enak yang enak sangat baik saat dikonsumsi flu, batuk, dan juga sakit tenggorokan. Sodium dalam kaldu ayam memiliki khasiat antiinflamasi yang meringankan peradangan.

Sup memiliki manfaat tambahan dari sakit tenggorokan. Tempat makan bisa sangat menyakitkan dan sulit ditelan karena rasa sakit dan bengkak, sehingga makanan cair seperti sup ini akan sangat membantu untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan untuk melawan infeksi.

Istirahat

Ini bukan cara cepat mengobati sakit tenggorokan, tapi cukup istirahat dibutuhkan tubuh untuk mempercepat penyembuhan dan meningkatkan kemampuan melawan infeksi. Pastikan tidur nyenyak 6-7 jam, jangan begadang dan hindari olahraga atau aktivitas fisik yang berat.

Antibiotik

Antibiotik biasanya tidak digunakan sebagai sakit tenggorokan, karena sebagian besar sakit tenggorokan disebabkan oleh virus. Bahkan bila sakit tenggorokan disebabkan oleh bakteri, antibiotik memiliki efek sangat sedikit dan bahkan bisa menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan.

Namun, antibiotik masih diperlukan untuk mengobati sakit tenggorokan jika :

• Sakit tenggorokan sangat parah
  
• Risiko infeksi berat - misalnya pada seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah karena HIV atau diabetes.
  
• Seseorang dengan riwayat demam rematik (suatu kondisi yang dapat menyebabkan peradangan luas di seluruh tubuh)
  
• Seseorang yang memiliki penyakit katup jantung
  
• Miliki infeksi berulang yang disebabkan oleh bakteri streptococcal
  
• Dan ingat selalu bahwa penggunaan antibiotik harus sesuai dengan rekomendasi dokter.

Jika dengan melakukan perawatan seperti di atas tapi sakit tenggorokan tidak pulih dalam 2x24 jam, maka dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter. Semoga bermanfaat.

 

Bukan bermaksud iklan, pakai cooling 5 ampuh buat sakit tenggorokan.

 

aku sih lebih suka minum air larutan penyegar, tapi yg kaleng, minum 2 kaleng saja udah kerasa ko, ko tidak masuk list sih?

 

Bener banget mba, itu paling ampuh sebenarnya, daripada nyoba", mending yg udah pasti aja deh, saya udah pernah coba larutan penyegar itu (Banyak mereknya)