Takut Minum Jus Alpukat?

Sebagian orang tidak mau minum jus alpukat, padahal rasanya wuih seger dan bikin kenyang? apakah anda takut minum atau mengkonsumsi alpukat karena takut gemuk? Jangan percaya itu mitos, buktinya sebuah penelitian yang dilakukan di Universitas Toronto dan St. Michael’s Hospital di Ontario, Canada. Penelitian tersebut diterbitkan di Canadian Medical Association Journal.

Penelitian tersebut dilakukan pada 24 orang dewasa selama satu bulan. Setengah dari peserta penelitian mengkonsumsi 13 % karbohidrate kebutuhan mereka dengan makanan yang mengandung monounsaturated fats atau lemak tak jenuh tunggal diantaranya alpukat. Pada akhir bulan didapati kadar LDL atau kolesterol jahat pada peserta turun 20 % dan kadar HDL atau kolesterol baik meningkat 12%. - See more at: http://buahsayur-ku.blogspot.com/2013/10/benarkah-alpukat-menyebabkan-kegemukan.html

Kalau sudah ada yang meneliti ternyata alpukat malah bisa meningkatkan kolesterol baik ? Masih ragu minum jus alpukat juga?

 

Saya tidak takut minum jus alpukat. Sumpah.

 

Bisa di coba nih, tapi disini jarang ada buah alpukat

 

aku takut kalau minium jus alpukat gan





takut bayar

 

Saya takut minum jus alpukat di cafe.....

Soalnya klo udah habis....saya ditagih. Hehehe

 

Minum di warung sebelah rumah aja bisa ngutang

 

khasiatnya padahal banyak..

 

Ya gan, apalagi daunnya gan

 

Kalau direbus, biasanya untuk mengobati darah tinggi, itu kalau didaerahku

 

sama sama gan

 

Ane baru tahu kalau daun alpukat punya kasiat, ada resepnya?

 

Direbus aja gan, kemudian disaring, pokoknya rutin

 

Saa juga ga takut minum jus alpukat, kalo gratis

 

ngapain takut gan, sini buat saya jus alpukatnya. uenaaakkk...

 

saya juga ga takut. saya suka alfukat dari kecil.

 

Kalau lagi musim ulat , paling geli liat ulet daun alpukat , jumlahnya ratusan mungking ribuan...........

 

ane nggak takut minum jus alpukat, malahan itu minuman kesukaan ane gan

 

Kandungan vitamin c nya gimana ....

 

Jadi kepingin jus alpukat, trim's infonya

 

yang takut sama alpukat hanya orang-orang phobia aja kayaknya