Manfaat temulawak

Temulawak merupakan salah satu tanaman yang banyak tumbuh di bumi Indonesia , masyarakat indonesia banyak memanfaatkan sebagai obat-obatan herbal. Dalam bahasa latin ia dikenal dengan nama curcuma xanthorriza , tanaman ini dikelompokkan ke dalam temu-temuan ( zingiberaceae) , aslinya tanaman ini berasal dari Indonesia terutama di daerah Pulau Jawa, kemudian menyebar ke seluruh dunia. Untuk penamaan sendiri masing-masing daerah di Indonesia tidak sama, seperti di Sunda disebut koneng gede , di daerah Madura disebut temmuh labek .





Kandungan yang terdapat di dalam temulawak adalah :

1. Zat tepung 48-59,64%
2. Kurkumin 1,6 - 2,2%
3. Minyak asiri 1,48 - 1,63
4. Protein
5. Karbohidrat
6. Minyak atsiri
7. Kamfer
8. Tummerol
9. Glukosida

Manfaat temulawak

Temulawak mempunyai efek farmakologi , yang dimaksud efek farmakologi adalah ia dapat mencegah penyakit hati , terutama pada penderita hepatitis -B yang tendensinya ke arah kronik hati atau juga kanker hati.

selain itu manfaat temulawak adalah untuk menurunkan kolesterol , anti peradangan , melancarkan asi , menambah nafsu makan pada anak , menghilangkan rasa nyeri berlebihan , serta berguna untuk meluruhkan kencing , menyembuhkan gangguan pencernaan, serta dapat mengusir nyamuk.

Cara memanfaatkan temulawak untuk kesehatan

Temulawak untuk mengobati limfa

• Bahan-bahan : rimpang lengkuas , rimpang temulawak , daun meniran
• Cara pembuatannya : semuan bahan tersebut diatas diparut kenudian direbus , setelah dingin silahkan diminum sehari 1 x

Temulawak untuk mengobati ginjal

• Bahan-bahan : daun kumis kucing , rimpang temulawak, daun kacabeling
• Cara pembuatan : temulawak diiris tipis kemudian bersama bahan lain yang telah disebutkan diatas rebus dengan 1 liter air , setelah dingin lalu minum selama 3 hari berturut-turut.

Temulawak untuk mengibati sakit pinggang

• Bahan-bahan : rimpang temulawak , rimpang kunyit dan daun kumis kucing.
• Cara pembuatannya : semua bahan diatas direbus dengan 1 liter air, setelah mendidih lalu angkat dan minum setelah dingin.

Temulawak mengobati asma

• Bahan-bahan yang diperlukan : Rimpang temulawak dan gula aren.
• Cara pembuatan : temulawak yang sudah kita persiapkan tadi diiris tipis-tipis lalu dikeringkan dengan cara dijemur dibawah terik matahari, setelah kering temulawak tadi dicampur dengan gula aren rebus dengan 5 gelas dan biarkan mendidih hingga tersisa 3 gelas saja, setelah dingin lalu diminum.

 

Terima kasih infonya mbak salam sukses

 

Resep favorit saya (sering buat sendiri)
Temulawak, kayu manis, cengkeh, gula pasir, citrun dibuat minuman segar, disimpan beberapa hari dibotol akan beruap(bersoda)

 

kalau resep dirumah sih.. temulawak dicampur sama sereh, asem, kunir lalu direbut plus gula merah..
buat minuman segar..hehe

 

temulawak memang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan manfaat lainnya