Penyakit Ini Siap Mengintai Penderita Obesitas

Seseorang yang memiliki postur tubuh yang lebih besar, gemuk, atau yang sering disebut dengan obesitas, memilki peluang lebih besar mengalami perlemakan hati atau dalam bahasa medisnya yaitu Fatty Liver. Resiko untuk tekena penyakit Fatty Liver lebih tinggi ketimbang mereka yang memilki berat badan normal.

​

Dari semua penyebab penyakit liver dan fatty liver ditemukan sebuah penyebab yang sangat berpengaruh penting dalam terjadinya penyakit ini yaitu perlemakan hati yang mana seseorang yang mengalamai penyakit liver atau fatty liver besar kemungkinan disebabkan oleh lemak yang berlebihan.

Kesimpulan tadi itu diambil berdasarkan data dari rumah sakit Medistra pada tahun 2013 lalu yang menyatakan, dari sejumlah penderita kanker hati, 33 persen diantaranya tidak disebabkan oleh hepatitiss B maupun C, sehingga perlemakan hati bisa dicurigai sebagai penyababnya.

Tips Terhindar dari penyakit Fatty Liver
Salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk terhindari dari penyakit ini yaitu dengan memodifikasi gaya hidup, terapkan gaya hidup yang sehat hindari makanan serta minuman yang tentunya tidak baik untuk kesehatan sepert mengurangi makanan yang banyak mengandung lemak tinggi, makanan yang memiliki dasar pembuatanya dari bahan kimia, tidak mengkonsumsi minuman keras atau alkohol, dan perbanyak untuk minum air putih.

Karena gaya hidup selalu menjadi dasar dalam hal mangatasi perlemakan hati.
bagi seseorang yang memiliki obesitas, lakukan penurunan berat badan (hingga mencapai normal) dan juga ditingkatakan untuk melakukan aktifitas fisik, seperti olahraga.

Dan untuk penderita penyakit fatty liver sangat dianjurkan untuk menghindari gaya hidup yang diam atau yang kegaiatan sehari harinya hanya duduk saja, setidaknya lakukan olahraga apa saja 30 menit setiap hari, dan yang terpenting yaitu menurunkan berat badan. Bagi mereka yang mengalami kegemukan perlu mengurangi kalori sebanyak 600 kkal setiap hari. Ia juga perlu menurunkan berat badannya 0,5-1 kg per minggu hingga mencapai berat normal.

Sumber : Pengobatan Liver Secara Alami

 

Wah...
Setahu kita kalau obesitas itu banyak komplikasinya teman bisa sampai darah tinggi bahkan struk dan jantung gitu.....
Hati-hati aja lah. Selalu konsumsi herbal ajaib dari rempah agar darah selalu lancar dan bisa mengalirkan dan menetralkan kelebihan kolesterol, gula dan asam urat ke sistem peredaran darah.

Salam sehat alami

 

obesitas ohh obesitas.... semoga di beri keteguhan untuk diet biar ga mengalami obesitas... aminn

 

makanya olahraga biar sehat dan ramping...

 

Ada banyak penyakit yang siap mengintai para penderita obesitas , maka dari itu tetap jaga kesehatan

 

Wah, mudah-mudahan aku ngga termasuk yang obesitas deh.. terakhir nimbang berat badan soalnya lebih 1 kg dari berat proporsionalnya aku gitu... huhuhuhu