Penting Sekali Untuk Kesehatan Anda, 4 Hal Tentang Spirulina

Suplemen Spirulina banyak tersedia dalam bentuk tablet, serpihan atau bentuk bubuk. Spirulina adalah nutrisi yang berisi sekitar 60% (51-71%) dari protein. Selain itu, ini juga sangat tigngi protein dan asam amino esensial. Spirulina memiliki kandungan yang sangat rendah metionin, sistein dan lisin karena dilengkapi dengan banyaknya kandungan protein.

​

Dilihat dari segi harga, Spirulina Tablet memang lebih mahal daripada sumber protein lain seperti susu dan daging, tetapi khasiat untuk kesehatan tubuhnya lebih oke dari pada yang lainnya. Tercatat, Spirulina ini menduduki peringkat pertama sebagai sumber protein. Untuk kesempatan kali ini di artikel ini akan membagikan Hal Penting yang Wajib Anda Ketahui Tentang Spirulina dan juga Manfaat Spirulina nya juga. Silahkan disimak dengan baik di bawah ini.

1. Spirulina yang Sarat dengan Nutrisi
Ini mungkin menarik bagi Anda untuk mengetahui bahwa satu sendok Spirulina dapat memperbaiki kebutuhan gizi untuk sehari-hari. Spirulina memiliki kandungan yang tinggi protein, besi, dan vitamin B1 (Tiamin), vitamin B2 (riboflavin) dan vitamin B3 (niacin). Ini sangat rendah kalori dan memiliki jumlah yang baik dari omega-3 dan omega-6 fatty acids.

2. Tinggi Antioksidan dan Anti-Kobaran Properti
Phycocyanin, antioksidan, adalah bahan aktif utama yang ditemukan di spirulina. Phycocyanin memberi spirulina warnanya hijau yang fantastis. Phycocyanin melawan radikal bebas dalam tubuh kita dan melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.

3. Dapat Menurunkan Risiko Kanker Mulut
Beberapa studi, spirulina memiliki sifat anti kanker, khususnya terhadap kanker mulut. Banyak eksperimen yang dilakukan dalam studi ini menunjukkan tanda-tanda peningkatan pemulihan dalam orang yang menderita fibrosis mukosa oral sub lesi prakanker (OSMF), yang merupakan penyakit mukosa oral umum.

4. Spirulina Melindungi dari Penyakit Jantung dan Menurunkan Kolesterol Jahat
Spirulina memiliki efek yang signifikan terhadap penyakit jantung. Spirulina dikatakan dapat menurunkan trigliserida dan tingkat kolesterol jahat (LDL) dan dapat meningkatkan tingkat kolesterol baik (HDL), sehingga meningkatkan kesehatan jantung juga.

 

bisa juga ya untuk menurunkan kadar kolestrol jahat didalam tubuh ? boleh nih produknya

 

Iya bisa @masdoni untuk menurunkan kadar kolesterol jahat

 

bagus informasinya salam kenal juga hehe

 

Wah kayanya itu yang di minum bos saya tuh, ooo gunanya buat itu Ok