Rahasia Langsing dan Sehat Puteri Indonesia 2015

Menyandang status tidaklah mudah. Banyak yang harus dilakukan agar penampilan tetap terjaga, terlebih urusan berat badan suapaya lebih langsing, sehat dan juga sexy.

Untuk menjaga agar tidak mengalami kenaikan secara drastis, Puteri Indonesia 2015 Anindya Kusuma Putri memilih untuk menjalani perubahan pola makan.

"Semenjak jadi Puteri Indonesia aku sudahenggakmakan nasi. Padahal sebelum ikut ini bisa dua bungkus makan nasi padang," ujar Anin, Selasa 19 Januari 2016.


Walaupun begitu Anin mengganti asupan karbohidratnya dengan kentang rebus. "Untuk proteinnya aku makan ayam kukus dan putih telur, satu hari saja bisa sampai 20 putih telur," kata Anin.

Selain itu Anin melengkapi menu makanannya dengan buah dan sayur agar tubuh selalu segar. "Jadi makanan wajib juga itu buah-buahan dan sayuran. Semuanya ini bukan beban tetapi semuanya memang butuh pengorbanan," ujarnya. sumber : www.dream.co.id

 

serius tdak makan nasi sama sekali ?? Padahal nasi makanan pokok

 

Buseettt diet nya ngeriii ngerii sedeeeppp