Perut Berbunyi Walau Tidak Lapar, Apa Penyebabnya?

​

Adalah merupakan satu hal yang wajar jika sedang lapar dan perut anda berbunyi. Tetapi jika anda sudah makan? Kenapa perut berbunyi walaupun anda sedang tidak lapar?

Secara umum memang perut berbunyi – atau yang sering kali sebut keroncongan – dianggap sebagai pertanda lapar. Padahal sebenarnya, bunyi pada perut justru kadang muncul disaat perut dalam kondisi penuh, beberapa saat setelah makan. Hal ini disebabkan karena sistem pencernaan kita yang sedang bekerja.

Sistem pencernaan pada manusia – yang merupakan satu saluran panjang dari mulut hingga ke anus – bekerja mendorong dan menggerakkan makanan dengan satu gerakan kontraksi otot yang disebut dengan peristaltik. Gerak peristaltik ini mendorong makanan ke bawah dan juga mencampur makanan dengan cairan di dalam tubuh menjadi satu adonan yang disebut dengan chyme. Adonan lengket yang disebut chyme inilah yang pada akhirnya menyebabkan bunyi pada saat perut sedang tidak dalam kondisi lapar karena didalam adonan ini terkandung udara dan gas yang pecah ketika terdorong keluar oleh gerak peristaltik tadi.

Dalam kondisi perut lapar, udara dan gas yang terkumpul akan lebih banyak karena kosongnya sistem pencernaan tubuh. Karena gas yang terkumpul ini jauh lebih banyak dibandingkan ketika setelah makan, maka biasanya bunyi keroncongan akan terdengar jauh lebih kencang. Bunyi ini juga bisa dikatakan sebagai pertanda bahwa tubuh kita memerlukan pasokan makanan karena didalam sistem pencernaan sudah tidak ada lagi makanan yang dapat dihancurkan.

Lalu bagaimana agar perut tidak berbunyi padahal kita sudah makan?
Untuk menghindari terjadinya perut berbunyi walaupun kita sudah makan, dapat dilakukan dengan memakan makanan yang lunak dan gampang untuk diserap tubuh, terutama ketika makan disaat benar-benar lapar. Juga disarankan untuk tidak menunda-nunda waktu makan karena hal ini dapat menyebabkan semakin berkumpulnya gas di dalam sistem pencernaan – yang nantinya dapat saja keluar ketika kita selesai makan.

Agar perut tidak berbunyi setelah makan, jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang dapat mengakibatkan gas di dalam perut. Hindari juga konsumsi berlebih minuman soda dan kopi, karena dua jenis minuman ini dapat mengakibatkan penumpukan gas dalam sistem sistem pencernaan.

Bunyi dalam perut, baik itu dalam kondisi lapar ataupu sudah makan, merupakan satu hal yang wajar terjadi pada banyak orang. Namun apabila perut anda terlalu sering berbunyi di saat kondisi tidak lapar – terlebih lagi jika mengalami kembung atau perasaan tidak enak lainnya pada daerah pencernaan – maka bisa jadi anda mengalami permasalahan dalam sistem pencernaan anda. Lebih baik segera pastikan ke dokter anda untuk mencegah terjadinya iritasi pada usus atau kondisi yang lebih buruk lagi.

Sumber : gananya.com

 

mungkin juga dia abis makan laper lagi ya den ?

 

jangan kebanyakan makan tabung gas elpiji biar gak bunyi terus becandabiasanya gara2 makanan yang bisa menimbulkan gas jadi walaupun kenyang tetap bunyi, misalnya seperti telur rebus dll.

 

itu mah perut isinya kebanyakan air

 

biasanya masuk angin

 

Padahal kopi itu minuman kesukaan ane tuh