Risiko terlalu banyak mengkonsumsi telur

Telur adalah bahan pokok yg sering digunakan untuk memasak,perawatan atau juga di buat jamu.menurut kabar-kabar yg beredar telur juga baik untuk kesehatan tubuh,yg baik untuk pertumbuhan otak,menghaluskan kulit,dan telur ini juga bisa mencegah penyakit katarak.
Tapi jika terlalu banyak di mengkonsumsi telur ,akan berdampak buruk dengan kesehatan dan diantaranya:


Telur memilki lemak yang menimbulkan BERAT BADAN menjadi naik.dan menimbulkan SAKIT JANTUNG,karna telur mengandung kolestrol yang tinggi. Lemak pada telur juga mengakibat kan KENCING MANIS atau disebut juga dengan DIABETES. Apalagi yang hobi merawat wajah akan menimbulkan JERAWAT.
Memakan telur berlebihan menurut pakar kesehatan akan menimbulkan KANGKER prostat, jika sudah terkena KANGKER prostatsebaiknya jangan terlalu banyak memakan daging unggas karna akan mengakibatkan KEMATIAN.
Kolestrol pada satu butir telur mengandung kurang lebih 200mg kolestrol.yang akan memicu berbagai macam penyakit yang akan menimbulkan KEMATIAN. Kurangi mengkonsumsi telur maksimal dalam waktu 2 atau 3 hari konsumsi 2 butir saja . dan harus membatasi mengkonsumsi telur.Dan jangan lupa di imbangi dengan mengkonsumsi SAYURAN DAN PERBANYAK OLAHRAGA.



Saya ucapcapkan terima kasih banyak telah berkunjung,semoga bermanfaat .
http://berbagikesehatan.com/risiko-terlalu-banyak-mengkonsumsi-telur/

 

Aye....
Semua yang berlebihan akan berujung maut teman
Salam

 

sampe segitunya ya,, harus berhati hati berarti

 

kata nenek saya, kebanyakan makan telur juga bisa menyebabkan bisulan gan..
sesuatu yang berlebihan memang ga baik ya..

 

Lebih baik konsumsi telur ayam kampung saja Guys,, lebih aman dan lengkap nutrisinya.