Cara menjaga kesehatan mata dari radiasi komputer

Cara menjaga kesehatan mata dari radiasi komputer - Pada dasarnya tidak masalah jika anda beraktifitas walaupun berlama-lama sekalipun didepan layar komputer. Akan tetapi masalah tersebut bisa muncul kalau anda kurang memperhatikan dan menjaga kesehatan mata secara detail.

Bila anda tidak sensitif, dan memelihara kesehatan mata maka bukan tidak mungkin kebiasaan bermain komputer berlama-lama akan berdampak buruk pada kelangsungan mata anda. Perlu anda perhatikan juga kedipan mata, karena kedipan mata dapat melembabkan mata anda kembali.

Untuk anda yang sering beraktifitas berlama-lama didepan layar komputer karena tuntutan pekerjaan atau hobi, coba anda lakukan tips dibawah ini.


Cara Menjaga Kesehatan Mata dari Radiasi Komputer

Pengaturan Monitor Komputer

Mengatur posisi monitor akan berpengaruh baik untuk mata anda, posisi yang disarankan adalah letak monitor lebih rendah dari pandangan datar mata. Atur monitor dengan baik agar anda merasa nyaman seperti configurasi cahaya, warna sampai ke ukuran huruf besar atau kecil. pengaturan ukuran huruf yang terlalu kecil dapat menyebabkan mata menjadi cepat lelah, karena mata bekerja keras fokus untuk membaca rentetan huruf dalam kalimat tersebut. Sebaliknya jika ukuran huruf terlalu besar juga tidak baik karena akan membuat mata anda merasa tidak nyaman. Jadi cobalah pakai ukuran huruf yang sedang saja yang bisa membuat mata anda nyaman dan mudah menerjemahkan rangkaian hurufnya.


Istirahatkan Mata Sejenak

Tidak hanya mata organ tubuh kita secara keseluruhan memerlukan waktu untuk beristirahat. Sama halnya dengan mata, jika mata sudah terlalu lelah, kaku dan fokusnya berkurang cobalah untuk mengistirahatkannya. Caranya sangat sederhana, pejamkanlah mata beberapa menit sampai mata kembali rileks dan tidak kaku lagi, atau dengan memandang objek jauh diluar ruangan selama beberapa menit.

Selengkapnya

 

Orang lagi serius baca, eh ujungnya pakek acara selengkapnya

 

Biar gk kepanjangan den

 

Den iklan adnow nya sebulan ud brp ? Di blog sepenuhnya.com..blognya bagus den,

 

Umurnya baru 1 bulan, masak dibilang bagus

 

Templatenya responsive itu premium kh?

 

gak di buat ni den berapa font paling baik gitu..

atau pengaturan kecerahan layarnya..

kalau bisa pasti lebih baik..

 

Ngak juga, template punya gratis... cuma creditn footer link mati. Jadi saya hilangkan saja.

 

Siap den masukannya ..segera di lengkapi