Manfaat kopi untuk penderita lemak di hati

Mengkonsumsi kopi dapat membantu menurunkan lemak di hati

Sebuah penelitian di Duke-NUS Graduate Medical School (Duke-NUS) dan Duke University mengungkap bahwa asupan kafein bisa mengurangi risiko Non-alcoholic Fatty Liver Disease (NAFLD). Penelitian lain yang dipimpin Paul Yen, MD ini mengamati efek kafein terhadap metabolisme lemak di hati. Hasilnya, asupan kafein secara rutin bisa mengurangi risiko terbentuknya timbunan lemak di hati. (baca : obat lemak di hati)
Mari kita bahas sedikit ulasan tentang lemak di organ hati
Organ hati merupakan bagian penting didalam tubuh yang berfungsi untuk: Mengeluarkan racun dalam tubuh. Di hati bisa terjadi penumpukan lemak yang dapat berbahaya untuk kesehatan tubuh dan bisa menyebabkan munculnya penyakit lain. Perlu anda ketahui penyebab seseorang menderita lemak di hati, karena :

1. Terlalu gemuk
2. Menderita penyakit stroke dan kolesterol
3. Naiknya tekanan darah (tekanan darah tinggi)
4. Menderita penyakit hati (hepatitis, gagal hati, kanker hati).

Lalu bagaimana agar terhindar dari penyakit lemak di hati (fatty liver)? Caranya dengan menghindari alkohol, menurunkan berat badan, mengatur pola makan dan asupan makanan, rajin mengkonsumsi omega 3, jaga kolesterol, mengkonsumsi vitamin E, konsumsi kopi.

Kenali ciri penderita lemak di hati :

• Pembesaran hati
• Penurunan berat badan
• Kelelahan
• Kehilangan selera makan
• Lemas
• Pembuluh darah seperti laba-laba
• Sakit perut
• Menguning pada kulit dan mata (jaundice)
• Mual dan muntah
• Gatal, penumpukan cairan dan pembengkakan pada kaki (edema) dan abdomen (ascites)
• Kebingungan mental.

Terimakasih telah membaca sampai akhir dan semoga bermanfaat.

 

Bagus artikelnya menambah wawasan dalam dunia kesehatan
ternyata kopi bisa ada manfaatnya juga, karena ane juga suka ngopi tapi memang tidak terlalu sering hanya kadang saja

 

jadi minum kopi itu ada manfaatnya bagi kesehatan ?

 

Cara pemanfaatan kopi dengan diseduh atau bagaimana.

 

Wah kalau bener, bisa lebih rajin lagi nih minum kopi heehe... tapi pastinya jgan berlebihan ya, karena apapun, yang berlebihan itu tidak baik, dan malah akan berdampak buruk