Lawan Hipertensi Dengan Jambu Biji

Buah jambu biji seringkali identik dengan penyakit demam berdarah (DBD), namun tak hanya itu khasiat yang dimiliki oleh buah yang luarnya berwarna hijau ini. Ia juga mampu membantu mengatasi penyakit hipertensi.

Ini karena kandungan kalium yang ada pada jambu biji inilah yang membuat jambu biji bisa mengendalikan tekanan darah serta kolesterol. Jambu biji dengan ukuran sedang mampu mencukupi 20% kebutuhan tubuh akan potasium, dengan rutin mengkonsumsi potasium penelitian menyebutkan ini bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Selain mampu mengatasi darah tinggi jambu biji juga mampu mencegah kanker, mengatasi diare, menyembuhkan batuk serta flu, merawat kulit, mencegah sembelit, mengobati diabetes, menurunkan berat badan, dan yang lainnya.

Untuk itu baik mengkonsumsi buah jambu biji ini sangat baik untuk kesehatan, selain banyak berkhasiat tinggi buah jambu biji juga mempunyai harga yang cukup terjangkau jadi pertimbangkan untuk mulai konsumsi buah jambu biji.

Sekian semoga bermanfaat

 

memang sih dulu juga kalo sakit demam suka makan jambu sebagai obatnya hehe

 

iya memang bagus itu gan