5 Ciri-Ciri Kamu Termasuk Seorang Yang Workaholic

Apakah Anda merupakan seorang workaholic? Ya, ungkapan ini timbul untuk seseorang yang sangat gemar dan menghabiskan hampir seluruh waktunya untuk bekerja. Bahkan, seorang workaholic biasanya akan bekerja lebih banyak dibandingkan orang lain.

Workaholic merupakan suatu kondisi seseorang yang mementingkan pekerjaan secara berlebihan dan melalaikan aspek kehidupan yang lain. Bekerja memang baik, tapi kalau hidupmu dihabiskan hanya untuk pekerjaan kantor, lebih nggak baik nih.

Ada seorang psikolog yang bernama Brad Lontz, Psy.D. beliau mengatakan bahwa gejala workaholic memiliki tanda-tanda yang serupa layaknya kecanduan pada umumnya. Salah satu candu yang dirasakan adalah mereka akan selalu merasa waktu kerja yang diberikan masih belum cukup.

Ini 5 ciri-ciri kamu termasuk ke dalam kategori seorang workaholic:

1. Habiskan banyak waktu kerja lebih dari waktu yang diharuskan



Kalau ada di antara kamu yang sering melewatkan makan siang karena bekerja atau sering mengambil lembur? Seorang workaholic cenderung akan bekerja lebih lama dari seharusnya. Ia menganggap pekerjaan lebih penting dari segalanya, oleh karena itu mereka tak akan keberatan kalau harus merelakan waktu mereka untuk bekerja.

2. Tidak dapat menolak pekerjaan

Seorang workaholic biasanya tidak akan menolak pekerjaan yang menghampirinya. Ada dua alasan mengapa ia melakukan hal tersebut. Pertama karena ia sangat mencintai pekerjaan tersebut dan ingin menyelesaikannya hingga tuntas sementara yang kedua adalah mereka merasa bersalah jika menolak pekerjaan tersebut.

Alhasil, walaupun pekerjaan sebelumnya belum selesai, ia tetap mengambil pekerjaan baru.

3. Lebih memilih untuk lembur daripada hangout bareng teman-teman



Bekerja memang menjadi tanggung jawab utama, tapi sesekali bersantai bersama teman dan sahabat bukanlah hal yang salah. Tubuhmu juga perlu istirahat, sama halnya dengan mental kamu yang butuh refreshing dari kepenatan bekerja.

Kalau kamu selama ini sering menolak ajakan teman-teman untuk hangout dengan alasan lembur, tandanya kamu sudah kecanduan bekerja.

4. Stres saat tidak bekerja

Ketika terkena sakit dan diberi waktu oleh atasan untuk istirahat penuh, bukannya merasa senang si workaholic malah menjadi stress! Ya, saat orang yang kecanduan bekerja dihadapkan pada kondisi yang membuatnya tak memungkinkan untuk bekerja mereka akan merasa was-was dan tertekan.

Wah, hati-hati ya kalau sudah seperti ini. Kecanduan bekerja bisa-bisa membuat kita nanti sulit bahagia lho.

5. Saat ada waktu senggang tetap sibuk memikirkan pekerjaan



Saat orang lain sedang sibuk istirahat dan santai di akhir pekan, kamu yang sudah kecanduan bekerja malah masih memikirkan pekerjaan. Atau saat sedang asik liburan kamu malah asik periksa e-mail dari kantor. Mungkin maksud kamu ingin menjadi produktif meskipun sedang libur, tapi sayangnya kebiasaan ini gak baik lho.

Otak yang harusnya bisa beristirahat harus kembali dipaksa untuk bekerja. Nah, buat kamu yang masih sering melakukan kebiasaan ini lebih baik mulai dikurangi. Akan lebih baik bila kamu beristirahat saat libur supaya saat kamu kembali bekerja tubuh dan pikiranmu jadi lebih fresh!

-

“ Workaholic tak ada hubungannya dengan gender, tingkat pendidikan, status diri (menikah atau tak menikah) atau kondisi pekerjaan (apakah itu part-time atau full-time).”

-

PT TOG HR Indonesia masih terus mencari para talenta muda berbakat untuk di bidang IT, agar bisa mendapat kesempatan berkarir di perusahaan yang kalian mau atau sesuai dengan skill dan kompetensinya. cek info lowongan kerja disini ya, bisa langsung juga apply melalui e-mail kita di [email protected]

-

Salam Sukses

 

Mantap dah, tapi kok banyak biru biru itu nya

 

sejati cukup menghidari dari workholic karena sulit membagi waktu untuk keluarga, teman dan kerabat lainnya... thanks udah share

 

itu nya biru biru apa kak wkwk

kalau tiap waktu istirahat makan sambil kerja dan pulang teng go itu bisa dianggap workaholic ga kak ?

 

Mungkin link yah....
thread di atas hanya 2 link out dan 1 link untuk buat email (mailto, jadi nggak melanggar rules.
Untuk 4 link dibawah, itu signature (di luar thread)

 

Terima kasih Kang atas penjelasnnya, mau jawab tapi bingung takut yg nanya malah tambah kebingungan dan sekarang saya yang bingung hehehe

 

Nggak usah bingung...
Boleh percaya atau tidak, link (backlink) memang bisa membantu sekaligus bisa menghancurkan

 

kalau tergantung mood sih saya bisa kelupaan waktu.. apalagi semenjak LINK NGAWUR! jadi gak ada waktu untuk keluarga

 

Lama nggak hadir. Ada peraturan baru https://www.bersosial.com/pages/rules

 

saya tidak termasuk.. soalnya lebih suka main hp :v

 

yang pasti jangan lupa ibadah.. dan bekerja sewajarnya saja, agar hidup tetap seimbang..

 

Wah ane kayaknya termasuk workaholic

 

kayaknya aku termasuk.. sampai kurang istirahat

 

Saya seorang pengangguran, tp ko ada sapah satu ciri2 di atas ya?

 

untuk no. 4 dan 5 kayaknya saya gak deh, tapi 1 - 3, ya banget, hehe

 

aduh kok berasa seketika tersadar yah abis baca artikel ini, tanda nya harus sedikit lebih rileks untuk refreshing nih hehe

 

ini artikel kok mirip ama pribadiku yaa.. wkwkwkwk

 

Alhamdulillah ane ga termasuk penggila kerja

 

24 jm di depan pc wrok & gaming .,.,aku termasuk kayah.,.. wkwkw

 

Wkwkw sama seperti sy..tiap hari memikirkan pekerjaan terus