Tips dan Cara Mudah Menghilangkan Plak Atau Karang Gigi

Plak atau yang biasa disebut juga karang gigi ini bersifat lengket pada gigi dan tentu saja itu sarat dengan kuman didalamnya. Jika terlalu lama dibiarkan, bisa merusak kesehatan gigi, dan salah satu efeknya adalah bau mulut dan gigi berlubang.

Tips mudah menghilangkan plak atau karang gigi :

1. Menggunakan pasta gigi khusus
Anda dapat menggunakan pasta gigi khusus untuk menghilangkan plak atau karang gigi yang menempel pada gigi anda. Usahakan ketika membeli pasta gigi lihatlah terlebih dahulu kemasannya, pilihlah pasta gigi yang mengandung fluorid dan tartar control. Kedua jenis kandungan tersebut terbukti efektif dapat menghilangkan plak atau karang gigi.

2. Menggosok gigi dengan tepat
Cara mudah menghilangkan plak gigi yang pertama adalah dengan sering menggosok gigi sehabis makan dan sebelum tidur, dan itu pun harus dilakukan secara tepat. Menyikat gigi secara tepat mampu membantu anda untuk menghilangkan plak atau karang gigi yang menempel. Gosok gigi dengan cara melingkar, bukan dengan cara menyikat ke kanan dan ke kiri seperti biasa.

3. Menggunakan baking soda
Cara mudah selanjutnya untuk menghilangkan plak atau karang gigi adalah dengan menggunakan baking soda. Caranya pun cukup mudah, Anda cukup menuangkan beberapa sendok baking soda kemudian celupkan pada sikat and yang basah. Kemudian gosokkan seperti biasa pada gigi anda.

4. Makan apel dan lemon
Cara mudah menghilangkan plak atau karang gigi adalah dengan mengonsumsi apel dan lemon. Kandungan serat alami pada kedua buah ini akan memicu produksi air liur berlebih yang sangat berguna untuk menghilangkan plak atau karang gigi.

 

kata orang dulu menggunakan Pasir sama bata

 

lebih setuju sama no 4. oya.. katanya strawberry juga bermanfaat loh buat gigi

 

rajin gosok gigi..

 

Intinya ya rajin gosok gigi ya..cocok seperti yang agan @AnimeCamp bilang.

 

kalau udah ada plak pasti jorok banget yaa..
harus rajin rajin sikat gigi nih

 

iya om..rajin rajin gosok gigi aja

 

baking soda bukannya buat pemutih gigi, bisa juga buat ngelepasin plak gigi ya?