3 Cara melakukan diet ala tina toon

Siapa yang tidak mengenai Personel girlband D”Girls, Tina Toon yang merupakan mantan penyakit cilik bertubuh gemuk dulu ternyata kini telah menjadi seorang wanita remaja yang cantik jelita dan tidak bertubuh gemuk lagi. Seorang penyanyi seperti Tina Toon telah berhasil keluar dan mengatasi masalah dietnya. Nah kali ini kita akan berbagi pengalaman Tina toon setelah dilakukan wawancara terhadap beliau.

Ternyata tina toon memiliki 3 cara diet jitu sebagai berikut :

1. Rutin Berolahraga

Perjuangan Tina toon dalam melakukan diet ternyata dimulai sejak usia 13 tahun dimana ia mulai rutin melakukan olahraga di tempat fitness. Biasanya tina toon melakukan olahraga sekitar 2 – 3 kali dalam seminggu. Hasilnya hingga saat ini ia telah memiliki tubuh yang langsing.

2. Mengatur pola makan

Walaupun tina toon seorang artis yang memiliki banyak uang ternyata ia tetap mengatur pola makannya dengan cara mengurangi makan nasi serta ngemil. Tina hanya sering makan sereal serta susu dan juga pada siang hari tina toon sangat mengurangi konsumsi karbohidratnya.

3. Tekad dan niat yang kuat

Semua orang memiliki keinginan untuk melakukan diet namun yang memiliki tekad yang kuat saja yang akan berhasil termasuk Tina tood, niat yang kuat dan action yang rutin membuat tina toon berhasil diet seperti saat ini.
sumber

 

yang paling penting memang

yang paling penting memang niat dan tekad

 

bintaro15 wrote:

wkwk, iya pas kecil gemuk

 

Tips yang sangat bermanfaat

Tips yang sangat bermanfaat bagi yang ingin diet

 

tina toon

mmg berhasil sih dia diet,,padahal dulu gendut bgt...heheehe

 

Bener dah Mbois badanya tina

Bener dah Mbois badanya tina