7 Manfaat Menakjubkan dari Jambu Biji

Jambu biji banyak sekali mendapatkan perhatian karena memiliki manfaat yang berlimpah untuk kesehatan. Jambu biji juga mengandung vitamin A dan vitamin C, likopen, potassium serta serat makanan yang berguna bagi tubuh manusia. Daun jambu biji juga tidak bisa diabaikan begitu saja karena memiliki segudang manfaat bagi kesehatan yang terdapat didalamnya. Berikut ini adalah berbagai manfaat kesehatan dari jambu biji yang haru kamu ketahui.

​

1. Dapat merawat kulit

Jambu biji dapat meningkatkan tekstur kulit dan membantu anda untuk menghindari berbagai masalah kulit, daun jambu biji juga bisa membantu mengencangkan kulit. Kandungan kalium yang merupakan antioksidan dalam daun jambu biji juga bisa membantu menjaga kulit agar tetap bersinar sepanjang hari.

2. Dapat menurunkan tekanan darah tinggi

Ini dapat membantu mengurangi kolesterol dalam darah dan mencegah terjadinya penebalan sehingga dapat mempertahankan fluiditas darah dan mengurangi tekanan darah. Makanan kurang serat dapat meningkatkan tekanan darah dan jambu biji bisa membantu anda untuk mengatasi hal tersebut karena daun jambu biji juga kaya serat dan hipoglikemik alami yang membantu tekanan darah.

3. Mengatasi batuk dan pilek

Jus jambu biji dan rebusan daunnya sangat membatu untuk mengurangi batuk dan pilek dengan cara mengurangi lendir. Kandungan vitamin C dan zat besi yang ditemukan dalam jambu biji dan daun jambu biji terbukti dapat mengatasi flu dan infeksi virus serta batuk.

4. Mengatasi sembelit

Salah satu sumber terkaya dari serat adalah jambu biji. Jambu biji memiliki sifat yang dapat melancarkan gerakan usus yang sehat dan membantu tubuh untuk mempertahankan air serta dapat menjadi pembersih alami bagi usus dan sistem ekskresi.

5. Membuat otak menjadi sehat

Manfaat lainnya dari jambu biji yaitu dapat menyehatkan otak. Kehadiran vitamin B3 dan vitamin B6 dalam jambu biji dapat meningkatkan aliran darah dan merangsang fungsi kognitif. B6 merupakan nutrisi besar untuk fungsi otak dan saraf.

6. Mengatasi kudis

Buah jeruk dan buah-buahan lainnya bisa dikalahkan oleh jambu dalam hal konsentrasi tinggi vitamin C. Jika tubuh manusia kekurangan vitamin C maka dapat menyebabkan penyakit kudis, dan asupan yang tinggi vitamin C merupakan obat alami untuk mengatasi kudis.

7. Mengatasi Diare dan Disentri

Jambu biji sangat kaya dengan Astringents. Merupakan senyawa yang dapat membuat gusi menjadi lebih kencang dan segar. Kandungan bakteri dalam senyawa tersebut mampu menyembuhkan disentri dengan menghambat pertumbuhan mikroba dan menghapus ekstrak lendir dari usus.

Beragam manfaat dari jambu biji tersebut bisa membantu mengatasi masalah kesehatan anda. Ada begitu banyak manfaat lainnya yang bisa anda miliki dari jambu biji. Hal terpenting lainnya bahwa jambu biji juga bisa mengontrol diabetes dan melindungi anda dari kanker prostat.

 

Pas aku kena DBD aku disuruh makan jambu biji juga loh

 

Biji nya boleh dimakan nggak...?

 

Bijinya juga bisa dimakan

 

jadi jambu biji bisa mencegah penyakit kanker prostat?

 

Memangnya tidak ada efek sampingnya mba kalau bijinya dimakan?

 

Satu lagi...
MENUNDA LAPAR

 

Coba aja kalau kamu makan jambu biji, pasti dimakan sama bijinya kan? terkecuali kalau dibuat menjadi jus. biasanya bijinya suka disaring

 

Lapar mana bisa ditunda, yang ada perut keroncongan kalau ditunda

 

BIsa, karena memiliki kandungan zat anti-proliferasi, yang telah terbukti lebih efektif daripada obat-obatan modern

 

oh begitu, tetapi knpa saya suka kabebeng yah kalo makan jambu biji ?

 

Gunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar anak-anak mungkin kamu terlalu banyak makan jambu bijinya, makanya jangan terlalu berlebihan

 

oh gitu yah, katanya bijinya bisa menyebabkan usus buntu

 

kebanyakan kasus usus buntu bukan disebabkan karena jambu biji, tetapi justru terjadi karena kurang minum atau tubuh mengalami kekurangan cairan

 

oh seperti itu yah, jadi tanggapan kebanyakan orang tentang biji jambu bisa menyebabkan usus buntu itu salah besar ya

 

Sebenarnya banyak kemungkinan dan berbagai faktor yang dapat menyebabkan timbulnya penyakit usus buntu. Jadi tidak bisa membenarkan dan tidak bisa menyalakahkan juga.

 

oh begitu, apakah ada solusi untuk pengobatan usus buntu selain dengan jalan operasi ?

 

Tentu ada. mungkin solusi ini bisa dicoba http://bit.ly/2mqIsfZ

 

Baik terimakasih akan saya baca dulu

 

Semoga bermanfaat yahh