Buah Baik Untuk Penderita Hepatitis

Hepatitis merupakan salah satu penyakit yang banyak terjadi di masyarakat kita, diketahui jika Indonesia menempati peringkat kedua se-ASEAN dengan jumlah kasus Hepatitis B tertinggi. Anda sebaiknya waspada jika mengalami demam, kelelahan, tidak nafsu makan, mual, muntah, nyeri sendi dan otot, nyeri lambung dan lainnya. Itu semua tadi merupakan gejala penyakit hepatitis, banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi atau mengobati penyakit hepatitis.

Dari cara medis hingga yang alami, apa pun cara yang Anda pilih selalu terapkan gaya hidup dan pola makan yang sehat. Ini bisa membantu mengobati atau memulihkan tubuh dari penyakit hepatitis. Ada beberapa buah yang sangat disarankan konsumsi-nya untuk para penderita hepatitis, diantaranya ialah :

1. Manggis

Buah untuk hepatitis yang pertama ada manggis yang mengandung anti-kanker alami, dimana kandungan ini dipercaya mampu membunuh sel-sel kanker yang akan mengakibatkan kerusakan pada tubuh terlebih dalam hati.

2. Sirsak
Buah satu ini mempunyai kandungan yang bisa menangkal kanker hati atau sirosis hati yang disebabkan oleh penyakit hepatitis menahun yang tidak kunjung sembuh. Tidak hanya itu buah ini juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung vitamin C yang tinggi.

3. Apel
Seperti yang banyak diketahui jika buah satu ini mempunyai manfaat yang sangat banyak, selain rasanya yang enak. Apel mengandung mineral yang tinggi, itulah mengapa buah ini sangat baik manfaatnya untuk penderita hepatitis.

4. Jambu Merah
Kandungan vitamin C yang ada di dalam jambu ini berperan penting dalam membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari serangan virus termasuk virus hepatitis. Tidak hanya itu buah ini juga mampu melancarkan sistem pencernaan yang mengalami gangguan.

5. Pisang
Terakhir ada pisang yang bermanfaat untuk meningkatkan kembali sistem kekebalan tubuh yang terserang virus. Selain itu tekstur dari buah ini juga sangat lembut, ini bermanfaat untuk membantu penyerapan energi dalam tubuh menjadi lebih cepat dibanding dengan penyerapan energi yang bersumber dari nasi atau makanan lainnya.

Sumber : Buah Untuk Penderita Hepatitis