Cara Membuat Jus Buah Naga yang Penuh Khasiat

Buah naga adalah buah yang sering digunakan untuk membuat minuman baik jus maupun sup buah dan hal hal yang berkaitan dengan kesegaran.Buah naga juga dikenal dengan nama pitaya, buah ini memiliki cita rasa sedikit mirip dengan buah melon yang dikombinasikan dengan kiwi.


Untuk mendapatkan manfaat dari buah naga, agan agan sekalian bisa memakan secara langsung ataupun dibuat menjadi jus maupun hal yang semacamnya,. Selain lebih menggugah selera, kombinasi aneka resep buah naga dengan bahan-bahan lain juga menyimpan khasiat yang lebih khusus.

Contohnya seperti membantu menurunkan berat badan(cocok banget buat yang lagi diet), memperbaiki sistem kekebalan tubuh (yang sering sakit sakitan bisa direkomendasiin buat mengonsumsi ini) maupun mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Cara membuat jus buah naga sebenarnya relatif mudah, sederhana namun mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan . Bahkan untuk ibu hamil, meminum jus buah naga sangat dianjurkan karena manfaat yang terkandung di dalamnya dapat memberikan berbagai gizi yang bagus untuk pertumbuhan janin dan menjaga kondisi kesehatan ibu sendiri.

Manfaat buah naga yang berguna bagi kesehatan :

· Menjaga kondisi badan tetap fit karena terkandung vitamin C dan serat yang berguna dalam meningkatkan kekebalan tubuh terhadap berbagai serangan penyakit.

· Mendorong pertumbuhan probiotik sehingga agan terhindar dari masalah susah buang air besar, sembelit atau konstipasi.

· Untuk penderita diabetes, konsumsi buah naga secara teratur terbukti mampu membantu mengendalikan dan menurunkan kadar glukosa darah.

Cara Membuat Jus Buah Naga

Peralatan yang dibutuhkan

· Blender

· Pisau

· Sendok

· Gelas

Bahan bahan

· Buah naga merah .

· Gula pasir 4 sdm.

· Madu 1 sdm.

· Susu kental manis 1 sachet .

· Es batu seukupnya .

· Air secukupnya.

langkah langkahnya

· Belah buah naga menjadi 2 bagian.

· Ambil daging buah dengan sendok makan lalu masukkan ke blender.

· Tuang air,gula pasir dan es batu yang telah disiapkan kemudian nyalakan blender.

· Masukkan susu kental manis lalu tambahkan madu. .

· Terus aduk aduk dengan blender sampai lembut.

· Jus Buah Naga siap di hidangkan.