Cara Mengatasi Batuk Akibat Paru-Paru Basah

Cara Mengatasi Batuk Akibat Paru Paru Basah​

1. Mengkonsumsi madu
Madu dapat membantu melapisi dan menenangkan membran lendir pada sistem pernafasan sehingga sangat bermanfaat diminum pada waktu malam hari jika kamu mengalami sulit tidur akibat batuk yang kamu derita.

2. Menggunakan kunyit
Kunyit merupakan tanaman rempah yang bisa dijadikan sebagai obat batuk alami yang efektif untuk mengatasi masalah batuk. Caranya adalah dengan mencampurkan satu sendok teh kunyit ke dalam gelas berisi air atau susu hangat, kamu juga bisa tambahkan madu untuk memperkuat efeknya dalam meredakan batuk.

3. Gunakan air garam
Cobalah berkumur dengan menggunakan garam yang telah di larutkan dengan air, hal itu dapat membantu menghilangkan lendir di tenggorokan sekaligus meredakan iritasi. Selain itu dengan air garam juga dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengeluarkan dahak.

4. Menggunakan cuka apel
Cuka apel dipercaya ampuh digunakan untuk mengatasi masalah batuk dengan cepat. Kamu boleh menghangatkan cuka apel terlebih dahulu lalu meminumnya seperti teh dan kamu juga bisa menambahkan sesendok makan madu supaya khasiatnya lebih cepat bekerja untuk mengatasi batuk.

5. Mengkonsumsi peppermint
Peppermint suda digunakan banyak orang untuk membantu meringankan iritasi dan mengeluarkan lendir. Ini karena peppermint mengandung dekongestan, anti-radang, dan pereda rasa sakit di dalamnya.

Caranya adalah kamu cukup cuci dan potong-potong daun peppermint segar, lalu masukkan dalam cangkir atau poci. Tuangkan air panas ke atasnya dan biarkan daun terendam selama sekitar 5 menit. Setelah itu, baru saring lalu sajikan dengan lemon, madu, atau susu sesuai keinginan anda.

6. Menggunakan daun sirsak
Daun sirsak dipercaya dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit seperti kanker, diabetes, asam urat, tekanan darah tinggi dan masih banyak lagi. Kandungan yang terkandung di dalam daun sirsak sangat banyak sekali, daun sirsak juga dapat menyembuhkan masalah pada paru-paru karena di dalam daun sirsak, terdapat kandungan Acetogenis yang berkhasiat untuk menghambat perkembangan virus dan bakteri yang menyerang paru-paru dan juga berkhasiat untuk menghentikan pendarahan saat batuk.

7. Menggunakan daun sambiloto
Salah satu manfaat dari daun sambiloto adalah dapat mengatasi masalah batuk biasa hingga batuk TBC. Seperti kita ketahui batuk TBC sangat berbahaya karena dapat menularkan bakteri TBC kepada orang lain disekitar kita. Kandungan asam kersid pada sambiloto adalah kandungan yang nantinya akan menyembuhkan batuk dengan cepat.

8. Mengkonsumsi air bunga sepatu
Bunga sepatu juga sangat bermanfaat sebagai obat alami untuk mengatasi paru-paru basah/bronkitis. Dan cara mengkonsumsinya pun sangat mudah yaitu sediakan 1-2 kuntum bunga sepatu dan garam secukupnya. Cucilah bunga sepatu terlebih dahulu sampai bersih, kemudian haluskan dengan cara ditumbuk atau diblender.

Jika sudah halus, masukkan ke dalam segelas air panas dan campurkan dengan garam. Setelah suhu air dingin, Pisahkanlah ampasnya lalu minumlah pada waktu pagi, siang, dan malam hari untuk hasil yang maksimal.

Itulah beberapa cara mengatasi batuk akibat dari paru-paru basah yang bertujuan supaya kondisi batu tidak menjadi parah dan mengganggu aktivitas anda sehari-hari.