Cara Mengatasi Jerawat Agar Enggan Bertandang

Memiliki masalah dengan jerawat tentunya sangat menjengkelkan dan akan menurunkan rasa percaya diri dalam melakukan kegiatan sehari-hari. permasalahan jerawat bukanlah permaslahan yang terbilang serius, namun dengan tumbuhnya jerawat dapat mengubah sikap seseorang yang sedang mengalami permasalahan tersebut.

Jerawat disebabkan karena berbagai hal sperti factor makanan , gaya hidup yang kurang sehat, hormone atau keturunan, dan terlalu stress atau frustasi. Jerawat dapat dialami oleh siapa saja, namun jerawat lebih rentan tumbuh pada seseorang yang akan menginjak remaja. Berbagai cara untuk mengatasi jerawat pun dapat ditempuh dengan berbagai cara dengan menggunakan bahan-bahan yang alami sehat dan aman utnuk kesehatan tubuh dan kulit. Dibawah ini akan dijelaskan berbagai cara untuk mencegah dan mengatasi permaslahan jerawat :

· Kebersihan Wajah

Untuk mencegah ataupun utnuk mengatasi permaslahan herawat tentunya anda harus selalu rajin untuk membersihkan kotoran-kotoran yang menempel pada kulit selama anda beraktifitas yang dapat memicu timbulnya jerawat, untuk menghilangkan sel-sel kulit yang mati, dan minyak yang berlebihan. Untuk membersihkan wajah pun juga harus diperhatikan agar tidak membersihkan dengan sabun yang memang dikuhususkan untuk wajah.

· Menggunakan Rias wajah Secukupnya

Menggunakan rias wajah yang berlebih atau dalam jangka lama juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Apabila dalam kegiatan anda sehari-hari tidak jauh untuk memakai alat-alat kosmetik rias wajah, alangkah baiknya hindari penggunaan yang terlalu lama.

· Makanan Sehat

Makanan yang anda konsumsi sehari-hari sangat berpengaruh besar dengan masalah timbulnya jerawat. Konsumsilah makanan yang mengandung gizi yang besar yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Hindari makanan-makanan yang mengandung kadarlemak yang tinggi, berkolestrol tinggi yang tidak hanay menimbulkan jerawat namun juga tidak baik untuk kesehatan.

· Hidup Tenang

Pikiran yang terlalu stress dengan permaslahan pekerjaan atau masalah yang lain diyakini dapat menimbulkan masalah jerawat. Jika anda tidak ingin terkenan maslah jerawat, hindari fikiran anda dengan memikirkan sesuatu sampai dalm kondisi yang sangat frustasi dan stress memikirkan maslah tersebut. Hadapi setiap permasalahan dengan tenang tanpa harus terlalu frustasi. Sumber : http://1jerawat.blogspot.co.id/

 

Jerawat memang sesuatu yang menjengkelkan, apalagi jerawat Batu....

 

Stress sering membuat jerawat keluar hehe meamng hidup tenang diperlukan nih, jangan sampai streess

 

Coba pakek jeruk nipis gan allhamdulilah langsung kempes

 

Dulu saya punya jerawat besar dan keras di dagu sebelah kiri, pingin sekali ngilanginnya tapi gimana lagi, gak sembuh2 nunggu mateng biar di pencet eh malah tambah mekar, set dah! tapi untuk sekarang dah gak ada, tapi bekasnya masih,,,