Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami

Bau mulut memang umum terjadi dan itu normal,Bau mulut bisa bikin Anda malu ketika berbicara dengan orang lain. Hal ini juga dapat membuat orang lain menjauhi Anda karena merasa tidak nyaman.


ada beberapa faktor penyebab bau mulut seperti:

• Kurangnya Perawatan Mulut
• Masalah Gigi Yang Berlubang
• Mulut Kering

Untuk itu di perlukan tindakan pencegahan supaya tidak mengganggu aktifitas sehari-hari,dengan tips berikut:

Menggosok Gigi
Seperti yang sudah disebutkan, jangan malas gosok gigi jika ingin menjaga kesegaran bau mulut. Setidaknya, gosok gigi setiap dua kali sehari setelah makan dan sebelum bangun tidur.

Atur Pola Makan
Hindari makanan seperti durian,jengkol,bawang,dan makanan yang mengandung terlalu banyak gula

Makan buah dan sayur
Beberapa jenis sayuran yang memiliki serat yang banyak dapat mengatasi aroma mulut yang kurang sedap. Saat sahur kita dianjurkan makan makanan yang dapat membantu produksi air liur, fungsinya adalah dengan air liur yang cukup dapat membuat mulut kita tetap lembab dan terhindar dari bau mulut yang kurang sedap.

Kosumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C
Buah yang kaya akan vitamin C seperti jeruk dan strawberry dapat menangkal bakteri yang menyebabkan bau mulut dan melindungi gigi dan gusi agar selalu sehat
Untuk mengatasi masalah bau mulut secara alami, gunakan air jeruk nipis yang dicampur sedikit madu manis. Minum secara teratur ramuan tradisional ini setiap hari untuk menghilangkan bau. Tips sederhana ini terbukti mampu membuat mulut anda lebih segar dan wangi.

Cara lainya adalah menggunakan khasiat daun sirih. Remas-remas daun sirih segar kemudian rebus sampai getahnya keluar. Gunakan air rebusan ini sebagai obat kumur tradisional penghilang bau mulut.

sumber: http://caraterbaru.net/cara-menghilangkan-bau-mulut-secara-alami/

 

untung saya tidak mengindap

untung saya tidak mengindap penyakit yang seperti ini

 

makasih gan tipsnya

makasih gan tipsnya

 

Andre wrote:

Sama

 

sombong sekali bisa sama

sombong sekali bilang sama sambil mangap @royger

 

ncang wrote:

 

Minum ASI terus, nanti kan

Minum ASI terus, nanti kan mulutnya nggak bau.

 

Quote:

siap-siap nih buat yg mau jalanin ibadah puasa, nafas naga

 

sakaji wrote:

kalo udah gede kan gak mungkin minum asi lagi bro @sakaji

 

wphoet wrote:

Bisa juga disebut the smell of dragon

 

Menyambut bulan

Menyambut bulan puasa bagus juga nich tipsnya

 

Gosok GIgi

Kalo gosok gigi sih ane lakuin setiap hari gan