Cara Menurunkan Kadar Gula Darah pada Saat Hamil

Pada masa kehamilan seorang wanita memang rentan sekali terserang penyakit, untuk itu ibu hamil harus memenuhi kebutuhan nutrisi lengkap kehamilan nya. Salah satu penyakit yang dapat menyerang ibu hamil yakni adalah kadar gula darah tinggi atau yang lebih dikenal dengan sebutan diabetes/kencing manis. Penyakit diabetes pada ibu hamil dikenal dengan sebutan diabetes melitus gestasional (diabetes saat kehamilan). Tidak hanya diderita oleh ibu hamil yang memiliki riwayat diabetes sebelum hamil, diabetes ini juga bisa terjadi pada ibu hamil yang sebelumnya tidak memiliki riwayat sama sekali.

​

Penyakit Diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh kadar gula darah yang semakin meningkat. DMG (Diabetes Melitus Gestasional) muncul akibat dari kehamilan itu sendiri. Insulin yang diproduksi oleh tubuh ibu hamil harus dibagi dengan calon bayi sehingga jumlah nya tidak mencukupi untuk menetralkan kadar gula darah. Perubahan hormon yang terjadi pada ibu hamil disebabkan karena adanya peningkatan hormon yang dihasilkan oleh plasenta dan akan menghambat kerja insulin. Padahal insulin dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Cara Menurunkan Kadar Gula Darah pada Saat Hamil

• Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter kandungan
• Lakukan diet dengan bantuan ahli gizi
• Lakukan olahraga seperti senam hamil
• Sediakan selalu alat pengukur kadar gula darah dan rutin mengukur nya
• Kurangi konsumsi gula
• Makan sedikit tapi sering

Info selengkapnya ada disini >>> http://www.obatna.com/cara-menurunkan-kadar-gula-darah-pada-ibu-hamil.html
SEMOGA BERMANFAAT

 

Sangat bermanfaat.. Thanks sharingan nya

 

sama-sama tokobunga