Cara Mudah Atasi Penyakit Sinusitis

Hampir semua orang pernah mengalami penyakit pilek atau flu namun apabila mengalami penyakit flu dalam jangka panjang bahkan sudah menjalani pengobatan dengan dokter perlu hati-hati dan waspada mungkin itu bukan pilek biasa melainkan penyakit sinusitis. Pilek dan sinusitis memang memiliki ciri-ciri yang sama yaitu mengeluarkan lendir dari lubang hidung. Biasanya penyakit sinusitis dan pengobatannya membutuhkan waktu yang agak lama dalam melakukan pengobatannya berbeda dengan penyakit pilek biasa yang dapat dengan cepat diobati dengan obat warung yang banyak tersedia di toko terdekat dari rumah.
ya penyakit sinusitis dan pengobatannya memakan waktu yang agak lama. Dibutuhkan ketelatenan dan kedisiplinan untuk mengobati penyakit ini, sebab pengobatan untuk sinusitis harus dilakukan secara continue. Biasanya jika pengobatan dihentikan, maka sinus akan kambuh lagi.

Berikut ini merupakan beberapa cara tradisional untuk mengobati penyakit sinusitis.

• Konsumsi air hangat
  Salah satu pengobatan sederhana untuk sinusitis adalah mengkonsumsi makanan maupun minuman yang hangat. Cara kerjanya ialah terletak dari rambut silia yang akan mengeluarkan lendir yang menempel pada rambut silia.
  
  
• Menghirup uap air hangat
  Siapkan satu gayung air panas yang sudah dicampur dengan sedikit garam dapur sebagai cara menyembuhkan sinusitis. Anda cukup menghirup uap yang keluar dari air panas tersebut. Jika kuat, anda bisa menggunakan handuk yang diselubungkan di kepala agar uap air panas terkumpul. Kemudian anda bisa menghirupnya sebanyak 20 atau 30 kali selama 20 menit. Lakukan cara ini tiga kali dalam sehati hingga sinus anda mereda.
  
  
• Kompres air hangat ke muka
  Penyakit sinusitis dan pengobatannya bisa juga dilakukan dengan mengkompres air hangat ke bagian sekitar pipi. Gunakan handuk berukuran kecil dan celupkan kedalam air hangat, kemudian kompres wajah anda. Cara tersebut dapat mendorong rambut silian agar mengeluarkan lendir yang menumpuk di bagian bawah mata dan sekitar hidung.
  

selain melakukan hal diatas penderita penyakit sinusitis dan pengobatannya juga dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan yang dapat menyembuhkan sinusitis, diantaranya adalah :

1. Makanan yang berbahan teripang
   Para penderita sinusitis dapat mengkonsumsi teripang secara mentah atau dalam olahan masakan yang disukai. Atau bisa juga mengkonsumsi ekstrak teripang yang sudah di proses secara alami Yang bernamakan Jelly Gamat Gold-G
2. Makanan dengan vitamin C
   Selain dapat mengobati sinusitis vitamin C juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Ada banyak makanan yang memiliki kandungan vitamin C seperti jeruk, apel, pome, cabai dll.

Penyakit sinusitis dan pengobatannya juga dapat dilakukan dengan mengurangi kontak tubuh dengan polusi seperti debu dan asap kotor yang dapat memperparah penyakit yang satu ini. para penderita sinusitis juga dianjurkan untuk tidak tidur dengan menggunakan kasur yang berbahan kapuk kapas karena akan menimbulkan debu yang akan dihirup oleh penderita dan akan memperparah penyakit sinusitis. Itulah cara Mudah Mengatasi Sinusitis dengan air hangat yang dapat dilakukan untuk dapat mengobati penyakit sinusitis.

sumber : http://obatalamipenyakitsinusitis.com/sinusitis-dengan-air-hangat/

 

thanks gan infonya, tapi untuk penggunaan menggunakan air hangat sebaiknya dilakukan berapa kali sehari?