Efek sinar matahari ternyata bagus loh buat kulit, asalkan

Banyak yang takut keluar rumah karena resiko trkena paparan sinar matahari. Selain bikin kulit gosong, sinar matahari juga dipercaya sebagai salah satu yang dapat merusak kulit. Dan bisa berdampak pada penyakit kulit yang serius kalau terus dibiarkan, misalnya kanker kulit. Wow bahaya juga ya?

Tapi bukan berarti kamu harus takut untuk keluar rumah. karena masalah tersebut bisa ditampik jika kita tahu manfaat lain yang dimiliki sinar matahari ini. Mau tau apa saja manfaatnya?

• Menurut penelitian, kulit yang terkena sinar matahari secara rutin memiliki resiko rendah terkena infeksi jamur kulit
• kandungan UVA di dalam sinar matahari bisa dijadikan bahan pengobatan vitiligo/ penyakit yang meneyrang pigmen kulit.
• Memberi manfaat untuk membantu produksi vitamin D pada tubuh
• Dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Kamu bisa mendapatkan manfaat ini semua asalkan bijak dalam memanfaatkannya. Sebab, sinar matahari juga bisa berdampak buruk jika terlalu berlebihan dlm menikmatinya. Jangankan membuat kulitmu sehat, justru malah jadi gosong dan tidak bernutrisi.

Jadi nnikmati sinar matahari di jam aman antara jam 7-9 pagi. Setelah jam 11 kesana jgn terlalu lama berdiam dibawah terik matahari sebab bisa merusak kulitmu. Tapi kamu tdk perlu khawatir sebab kini banyak cream wajah yang mengandung SPF (Sun Protection Factor) untuk menyaring sinar matahari yang akan diserap oleh kulitmu. Jadi jangan takut lagi degan sinar matahri ya???

Baca juga : Masker tepung beras, cara alami memutihkan wajah dengan cepat