Hati-Hati, Kurang Minum Dapat Sebabkan Batu Ginjal !!!

Hati-Hati, Kurang Minum Dapat Sebabkan Batu Ginjal !!!

Tulisan ini lanjutan dari artikel yang kemaren gan tentang " Awas, sering minum kopi sebabkan batu ginjal "

Seperti yang telah kami singgung pada artikel sebelumnya, bahwa batu ginjal adalah endapan keras yang terbentuk atau berada di dalam organ ginjal. Menyebabkan berbagai gejala khas seperti sakit ketika buang air kecil, pinggang yang terasa nyeri ketika digerakan dan sering buang air kecil.

Sorry yaaah, kalimatnya agak " RANCU "

Selain kopi yang memiliki hubungan dengan pembentukan batu ginjal, ternyata faktor lain juga dapat berkontribusi dalam pembentukan penyakit batu ginjal lhooo yaitu " jika antum kurang minum air putih ". Benarkah ?

Air memiliki peranan penting dalam proses sistem saluran urin manusia, di mana merupakan media transportasi zat-zat yang tidak diperlukan tubuh dan membuangnya dalam bentuk urin. Dengan mengonsumsi air yang cukup, berarti Anda membantu menyelamatkan ginjal dari risiko penyakit ginjal.

Mengonsumsi cukup air berarti mengonsumsi air dalam jumlah yang dibutuhkan agar proses pembuangan sampah urin dapat berlangsung dengan aman, dan air yang memiliki dampak metabolisme yang paling rendah adalah air putih.

Oleh karena itu, penting untuk diingat bahwa air berperan penting dalam mencegah penyakit ginjal dalam hal mengurangi kemungkinan timbulnya batu saluran kemih, life.viva.co.id.

Baca juga : Pengobatan batu ginjal tanpa operasi ( TERBUKTI AMPUH MENURUT KISAH NYATA )

Sementara itu, pakar kesehatan menyebutkan jika kurangnya konsumsi air putih memiliki kaitan erat dengan munculnya sakit pinggang. Dr. Budi Wiweko, SpOG (K) menuturkan fakta dimana memang sebenarnya konsumsi air putih tidak serta merta berkaitan langsung dengan sakit pinggang.

Namun, jika kita jarang minum air atau kurang konsumsi air putih yang membuat tubuh sering terkena dehidrasi, maka kita pun akan menambah resiko terkena masalah fungsi ginjal atau bahkan penyakit batu ginjal, doktersehat.com.

Nomor satu faktor risiko batu ginjal tidak minum cukup air. Jika Anda tidak minum cukup, urin Anda akan memiliki konsentrasi yang lebih tinggi dari limbah menghasilkan, termasuk zat yang dapat membentuk batu.

Secara khusus, batu-membentuk bahan kimia termasuk kalsium, oksalat, asam urat, sistein, xantin, dan fosfat akan memiliki sedikit kesempatan untuk menetap dan obligasi di ginjal dan saluran kemih jika Anda buang air kecil sering.

Minum lebih banyak air adalah cara sederhana untuk mengurangi risiko batu Anda. Asupan cairan yang cukup membantu untuk menurunkan konsentrasi zat yang terlibat dalam pembentukan batu ginjal.

Nah, bagi broh & sista yang ingin mencegah penyakit batu ginjal, ada baiknya cukupi kebutuhan air minum bagi tubuh ya ...

Salam sehat
​

 

Kalau kurang minum tapi suka ngopi gimana mas bro?

 

Kalau itu sih gpp kang, lebih aman ...