Hindari 12 Hal Penyebab Ukuran Miom Membesar

Penyebab Miom Membesar
​

Berikut ini adalah beberapa hal penyebab ukuran miom membesar :

​

• Sering mengkonsumsi makanan tidak sehat
  Penyebab utama ukuran miom membesar adalah dikarenakan sang penderita miom tidak menjaga asupan makanan yang dia konsumsi. Diantaranya makanan yang dapat menyebabkan kondisi miom semakin parah adalah makanan junk food, fast food, jeroan, santan, seafood dan kacang-kacangan. Makanan yang disebutkan tadi adalah makanan yang seharusnya dihindari oleh penderita miom. Hal ini bertujuan agar kadar hormon esterogen penderita miom tetap stabil. Jadi usahakanlah untuk menjauhi makanan-makanan tersebut.
  
  
• Obesitas
  Penyebab lainnya adalah akibat dari kelebihan berat badan atau obesitas. Mengapa demikian? hal ini dikarenakan jika penderita miom tidak menjaga berat badannya dengan stabil, maka kemungkinan besar dia akan mengalami obesitas. Dan kondisi seperti obesitas ini ternyata dapat meningkatkan kadar esterogen di dalam tubuh, sehingga kemungkinan besar banyak sekali kesempatan ukuran miom akan membesar dan menjadi semakin parah.
  
  
• Kurang mengkonsumsi makanan berserat
  Penyebab yang satu ini sepertinya sering terjadi oleh penderita miom. Banyak sekali seorang penderita miom yang tidak memperdulikan asupan makanan yang mereka konsumsi, mereka hanya memikirkan makanan kesukaan mereka tanpa mengetahui bahaya yang mengancam kondisi kesehatannya. Maka mulai dari sekarang cobalah untuk rutin mengkonsumsi sayur-sayuran atau buah-buahan, karena di dalam sayur-sayudan atau buah-buahan terdapat banyak sekali kandungan yang kaya akan serat. Kandungan tersebut nantinya akan berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh, sehingga sangat kecil resiko ukuran miom menjadi membesar. Tidak hanya itu, dengan mengkonsumsi sayur atau buah juga ternyata bisa mengatasi miom sampai tuntas.
  
  Artikel terkait : Buah-buahan Untuk Mengobati Miom
  
  
• Mengkonsumsi alkohol
  Penyebab berikutnya adalah akibat dari mengkonsumsi alkohol, Minuman alkohol memiliki kandungan senyawa karsinogen, dimana pada senyawa tersebut memiliki efek samping yang buruk bagi tubuh. Yang lebih mengerikannya lagi ternyata mengkonsumsi alkohol dapat menyebabkan tumbuhnya kanker. Dan hal seperti ini sangat berpengaruh terhadap kondisi miom yang dikhawatirkan akan semakin parah.
  
  
• Kurang istirahat
  Bagi penderita miom yang memiliki pekerjaan, anda seharunya perhatikan jam istirahat anda. Karena bila setiap harinya selalu disibukan oleh pekerjaan yang padat, maka sangat dikhawatirkan tubuh anda nantinya akan menjadi drop dan kekebalan tubuh anda juga akan terganggu. Hal ini bisa saja membuat kondisi miom menjadi parah, karena kekebalan tubuh anda sudah tidak stabil lagi. Maka saya sarankan untuk anda cobalah sisakan waktu luang anda untuk beristirahat, olahraga, atau dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Supaya kekebalan tubuh anda terus terjaga dan tubuh anda tetap vit.
  
  
• Kurang berolahraga
  Penyebab terakhir adalah kurangnya berolahraga, bagi anda penderita miom yang sangat malas dalam melakukan olahraga, sebaiknya mulai sekarang biasakanlah untuk rutin berolahraga. Hal seperti ini sangatlah penting bagi anda, karena jika selama menderita penyakit miom anda jarang sekali berolahraga maka kemungkinan besar anda akan sulit untuk sembuh dari miom. Ini dikarenakan bila anda jarang olahraga maka badan anda akan kurang fit, daya tahan tubuh menurun, berat badan tidak terkontrol, dan menyebabkan obesitas. Dan kondisi miom pun akan menjadi sangat parah.
  

6 Penyebab lainnya adalah :

• Kurang mengkonsumsi air putih
• Terlalu sering tidur
• Stress
• Merokok
• Infeksi bakteri dan jamur
• Dan Ketidakseimbangan emosi

Berikut ini adalah tanda-tanda untuk mengetahui bahwa ukuran miom anda menjadi semakin besar :

1. Pendarahan yang sangat banyak saat menstruasi
2. Rasa tertekan dan nyeri pada bagian panggul
3. Sembelit
4. Terjadi kelainan pada kandung kemi
5. Terjadi pembengkakan pada perut seperti sedang hamil
6. Terdapat tekanan dan nyeri pada kaki
7. Selalu terjadi nyeri mendadak pada bagian perut

Post by : Obat Penghancur Miom dan Kista