Ingin Memiliki Kulit Kencang Dan Awet Muda ? Ini Tipsnya

Memiliki wajah cantik, kulit yang kencang dan awet muda itu adalah kebanggaan dan keinginan bahkan sampai di cita-citakan oleh setiap orang. Hal itu memang wajar, karena wajah dan kulit adalah tubuh bagian luar yang paling frontal dan bagian itulah yang pertama orang lihat kepada kita. Jadi kesimpulannya kita harus menjaga tubuh dan kulit kita, terutama bagian luar, supaya terlihat menarik dimata orang lain, apabila kulit bagian luar kita bersih, maka dari situlah orang lain melihat kita itu “luarnya saja sudah bagus apalagi dalamnya” arti dalamnya itu hatinya maksudnya, jangan omes yah hehe. Dan kali ini saya sebagai penulis artikel di website ini, akan memberikan informasi dan tips supaya kulit terlihat kencang dan awet muda, mari kita lihat tips nya di bawah ini :

​

Meminum Kopi
Tanpa disarankan, mungkin anda sudah melakukan hal ini, “bagi yang suka”. Tapi tentu diantara kalian pasti banyak yang belum mengetahui bagaiman kopi bisa memberikan kebaikan pada kulit anda. Studi di Negara Sakura (Jepang) menemukan bahwa meminum kopi yang memiliki kandungan kafein bisa membantu mengatasi bintik pada kulit karena sinar matahari dan mencegah kulit anda mengalami penuaan.

Jangan Terlalu Sering Main Gadget
Peneliti dari Jerman menemukan bahwa melihat pada layar gadget atau smartphone anda dengan jangka waktu yang lama bisa mempengaruhi kulit dan membuatnya keriput. Mulai sekarang, cobalah untuk mengurangi frekuensi anda dalam menatap layar HP anda demi kesehatan kulit anda.

Melakukan Olahraga Bersepeda
Scrub yang kasar bisa menimbulkan guratan-guratan di wajah yang memperbesar peluang kulit terkena infeksi dan masalah kulit lainnya. Cobalah ganti scrub anda dengan sabun cuci muka dengan butiran-butiran yang halus.

Mengurangi Asupan Kalori
Selain dapat mempengaruhi berat badan, memakan makanan yang banyak mengandung kalori bisa membuat kulit anda tidak kencang lagi. Sebenarnya dua hal tersebut sangat berkaitan di mana jika anda kelebihan berat badan, kulit anda akan mengendur, dan setelah anda kembali kurus, kulit anda akan menjadi keriput. Jadi, mulai dari sekarang cobalah kontrol asupan kalori anda yah.

Itulah tips supaya kulit tetap kencang dan awet muda yang bisa @rakadimas11 sampaikan, semoga bermanfaat bagi kalian yang sudah membacanya

Sumber terpercaya : Awet Muda Secara Alami

 

gadget sangat banyak merusak kesehatan orang secara tidak sadar. Tidur dengan gadget disamping sebenarnya sudah cukup untuk memberikan kita dampak buruknya

 

Jangan terlalu sering main gadget, yang kerjanya didepan komputer cepat tua!

 

Wah apakah terlalu sering di depan laptop juga termasuk

 

itu picnya..benar2 kencang dan awet muda...