Inilah khasiat tersembunyi dari salak

Discussion in 'Health & Medical' started by yupinara, Sep 22, 2014.

  1. yupinara

    yupinara New Member

    Joined:
    Sep 14, 2014
    Messages:
    15
    Likes Received:
    0
    Trophy Points:
    1
    Buah salak sering kali hadir di meja makan sebagai hidangan penutup. Buah salak memiliki rasa yang manis dan sedikit keset di lidah anda. Buah salak sering dianggap buah yang murahan dan tidak memiliki kandungan gizi yang cukup bermanfaat. Nah benarkah demikian? kita akan membahas semua manfaat buah salak ini

    1. Buah salak mampu mengatasi diare. hal ini disebabkan oleh kandungan serat yang cukup baik di dalam buah salak.

    2. Membantu menjaga kesehatan mata anda karena buah salak mengandung betakaroten yang lebih tinggi hingga 5 kali lipat dibandingkan yang terdapat pada buah mangga.

    3. Mampu membuat anda lebih cerdas, hal ini disebabkan karena buah salak mengandung zat potassium dan pektin.

    [​IMG]

    4. Dapat mencegah sembelit. Agar buah salak dapat membantu anda mencegah sembelit maka sebaiknya hindari membuang kulit ari dari buah salak karena disitulah terdapat serat yang banyak untuk mencegah sembelit.

    5. Dapat dijadikan menu diet. bagi anda yang sedang menjalankan program diet maka salak juga dapat anda konsumsi. Hal ini disebabkan karena buah salak mengandung serat untuk menjaga tubuh agar tidak cepat merasa lapar.

    Sumber
     
  2. iidbae

    iidbae Member

    Joined:
    Sep 13, 2014
    Messages:
    728
    Likes Received:
    73
    Trophy Points:
    28
    Google+:
    Dan rata-rata sembelit itu menyerang mereka yang kebanyakan duduk *jail*
     
  3. Heru Firmansyah

    Heru Firmansyah Member

    Joined:
    Aug 24, 2014
    Messages:
    154
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    kebetulan kalau makan buah salak kulit arinya nggak dibuang..
     
  4. budiw92

    budiw92 Member

    Joined:
    Feb 11, 2013
    Messages:
    724
    Likes Received:
    35
    Trophy Points:
    28
    Google+:
    wah malah biasanya saya buang kulit arinya
     
  5. Heru Firmansyah

    Heru Firmansyah Member

    Joined:
    Aug 24, 2014
    Messages:
    154
    Likes Received:
    4
    Trophy Points:
    18
    memang sih kalau dilihat-lihat hampir kebanyakan yang makan salak, kulit arinya dibuang..
     
  6. Amilashaliha

    Amilashaliha Member

    Joined:
    Apr 10, 2017
    Messages:
    210
    Likes Received:
    27
    Trophy Points:
    28
Loading...

Share This Page