Inilah Penyebab Panas Dalam Yang Sering Anda Alami

Penyebab Panas Dalam dan Cara Pengobatannya.

Hampir kita semua pernah mengalami panas dalam, bukan?. Panas dalam yang dalam bahasa Inggris di sebut “heatiness” adalah kondisi tubuh utamanya pada bagian organ pencernaan yang mengalami panas berlebih. Hal ini umumnya disebabkan oleh ketidak seimbangan antara konsumsi makanan yang bersifat panas dan dingin.

Di dalam dunia medis sendiri tidaklah dikenal apa yang namanya “penyakit panas dalam”. Hal ini dapat dibuktikan dengan pengukuran suhu badan pada saat terjadi biasanya menunjukkan angka normal-normal saja. Karena masyarakat awam telanjur menganggap gejala tersebut sebagi panas dalam akhirnya muncullah istilah tersebut dan popular di kalangan mereka.

Mengetahui berbagai penyebab panas dalam lebih detail.
Penyabab panas dalam cukup bervariasi, dapat disebabkan karena kekurangan vitamin C, kekurangan serat, kekurangan cairan, konsumsi makanan bersifat panas, berlemak, bahkan dapat juga disebabkan cuaca panas sehingga akhirnya seseorang tersebut mengalami inveksi ringan. Di samping masalah tersebut gejala ini dapat juga disebabkan faktor lingkungan dan emosional seperti stres.

Stress sendiri akan menyebabkan jam makan seseorang menjadi kacau, hormon tidak stabil serta daya tahan tubuh menjadi menurun sehingga mengakibatkan gangguan kesehatan berupa panas dalam.

Berbagai gejala panas dalam.
Gejala panas dalam pada setiap orang dapat saja berbeda-beda dan umumnya yang terjadi ditandai dengan:

· Penderita mengalami gangguan pada mulut seperti seriawan, bibir pecah-pecah dan bau mulut.

· Mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan ambeien.

· Terjadi gangguan tenggorokan seperti batuk, sakit tenggorokan dan tenggorokan kering.

· Tubuh tidak fit disertai bersin-bersin dan badan meriang.

Pengobatan pada penderita panas dalam.
Adapun pengobatan sederhana dan langkah pencegahan panas dalam yang dapat kita lakukan antara lain:

· Minum air putih sebanyak-banyaknya.

· Mengkonsumsi makanan kaya serat seperti buah-buahan dan sayuran.

· Konsumsi vitamin C secara cukup baik dari bahan alami atau suplemen.

· Sementara waktu hindari makanan bersifat panas dan berlemak, adapun untuk pencegahan kurangi makanan seperti ini.

Itu tadi pembahasan singkat mengenai penyebab, gejala, pencegahan dan pengobatan panas dalam. Semoga lekas sembuh dan sehat kembali.

 

@febriwihando, penjelasan yang singkat namun padat, sering mengalami radang tenggorokan karena panas dalam