Jangan Pijat Cedera Engkel dan Lutut. Ini Alasannya

Anda pecinta olahraga? Kerap mengalami cedera ? Simak Thread Ini !
Kalangan dokter sangat melarang tindakan urut pada kondisi kecelakaan sendi yang bisa mengakibatkan pembengkakan dan juga nyeri di engkel, lutut dan pangkal paha.

Mengapa ? Ini karena urat tidak pernah salah namun terluka. Jika urat sudah terluka hindari dikucek kucek dengan melakukan urut karena bisa memperparah kondisi cedera.

Penangan pertama yang harusnya di berikan adalah kompres dengan air es selama minimal 10 menit saja. Jika terjadi pembengkakan dan nyeri sendi maka harus diperiksakan untuk mengantisipasi dampak yang lebih buruk lagi, jika nyeri sudah menyerang tubuh perlu diistirahatkan dari aktivitas olahraga hingga 3 bulan. Kondisi yang sering dialami masyarakat antara lain, kaki terkilir dan nyeri.

Otot yang tertarik atau sakit menunjukan bahwa adanya kerusakan atau lebih tepatnya adalah jaringan yang sobek, inilah mengapa rasa nyeri terjadi. Lalu apa ada cara menyembuhkan cedera engkel secara alami ?

Tentu saja ada, saat ini telah banyak obat obataan alami yang khusus diformulasi untuk mengobati cedera engkel.