Khasiat Blueberry Untuk Diabetes

​

Blueberry adalah buah dengan di dalamnya ada banyak kandungan nutrisi dan khasiat. Walaupun buah ini kecil, tapi buah blueberry ini memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh dan dapat memberikan nutrisi dan energi yang cukup untuk penderita diabetes.

Khasiat blueberry untuk diabetes atau manfaat blueberry untuk diabetes ini telah terbukti oleh The American Diabetes Association sebagai buah 'super diabetes'. Nutrisi dan serat pada buah ini sangat banyak, selain itu terdapat antioksidan dan beberapa vitamin yang membuat buah blueberry ini sangat berkhasiat dalam mengatasi masalah penyakit diabetes.

Untuk atasi penyakit diabetes, anda bisa memanfaatkan khasiat blueberry untuk diabetes. Buah blueberry memiliki beberapa kandungan di dalamnya yang mampu menurunkan jumlah kadar gula darah tinggi pada penderita diabetes, sehingga kadar gula darah turun dan penyakit diabetes pun bisa sembuh secara alami.

Khasiat blueberry untuk diabetes ini diantaranya adalah :

Obesitas teratasi

Obesitas yang berarti kelebihan berat badan adalah penyebab kadar gula darah naik, oleh sebab itu banyak orang dengan obesitas yang menderita diabetes. Anda bisa berusaha untuk melakukan diet agar anda tidak obesitas, anda bisa melakukan diet apa pun dengan menambahkan blueberry sebagai menu sehat diet anda.

Efisiensi pengolahan glukosa

Kadar gula darah anda tinggi ketika anda terkena diabetes, dan sistem metabolisme glukosa menjadi rusak, akibatnya kadar gula darah tidak diproses menjadi sumber energi untuk tubuh. Dengan memanfaatkan khasiat blueberry untuk diabetes ini, maka kadar gula darah tinggi anda akan berkurang, hal ini disebabkan sistem metabolisme glukosa yang kembali berjalan normal karena bantuan dari manfaat blueberry.

Bagi penderita diabetes, dianjurkan untuk mengkonsumsi blueberry secara rutin. Itulah beberapa ulasan singkat tentang khasiat blueberry untuk diabetes. Semoga bermanfaat.

Sumber : Blueberry untuk diabetes

 

emang ada ya buah blueberry di indo ?

 

Gak tau tuh gan, saya cuma berbagi info aja, Wkwkwk,...

 

Iya, penasaran untuk menanamnya, siapa tahu ada kemungkinan cocok dengan kultur tanah di indonesia.

 

pasti cocok lah gan, cuma hasilnya gak sebagus di tempat kelahirannya, mungkin.

 

cari blueberry dimana?

 

selai blueberry aja ada pabriknya di indo, pasti buahnya jga ada lah yg jual, coba cari aja di toko serba ada buah,