Manfaat Gingseng Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak kenal gingseng. Hampir semua masyarakat Indonesia dewasa mengetahuinya. Walaupun berasal bukan dari Indonesia, namun gingseng merupakan salah satu herbal yang diperjual belikan di Indonesia.

Menurut asalnya, terdapat beberapa jenis gingseng yang beredar di Indonesia salah satu yang sering dimanfaatkan oleh orang Indonesia yaitu gingseng Korea. Sebelum anda mengkonsumsinya, tentu anda harus tahu dulu apa saja khasiat dan fungsi gingseng tersebut ?

Manfaat Gingseng Untuk Kesehatan

Berikut ini beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dari gingseng :

# Mencegah Penyakit Jantung

Kebanyakan penyakit jantung disebabkan oleh tersumbatnya aliran darah pada pembuluh darah yang menuju ke jantung. Sumbatan ini dapat disebabkan karena berbagai hal, salah satunya kolesterol. Gingseng dipercaya dapat membuat aliran darah lancar sehingga penyakit jantung dapat dicegah.

# Mengatasi Permasalahan Pria

Tentu anda dapat memahami yang dimaksud dengan permasalahan pria. Ada berbagai banyak cara meningkatkan stamina pria diatas ranjang. Salah satunya dengan mengkonsumsi dan mengambil manfaat gingseng. Fakta membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi 900 mg gingseng Korea selama 12 minggu dengan dosis 3 x sehari dapat mengatasi disfungsi ereksi pada pria.

# Meningkatkan Sistem Imun

Manusia dibekali dengan sistem imun yang berfungsi untuk menjaga tubuh dari berbagai macam penyakit yang menyerang. Selain beberapa fungsi diatas, ternyata gingseng juga dapat memperbaiki sistem imun dan meningkatkannya sehingga dapat mencegah serangan penyakit.

# Membantu Menyembuhkan Diabetes

Sebuah penelitan tentang zat aktif ginsenosides yang terkandung di dalam herbal ini dapat membantu menurunkan kadar gula darah puasa. Cara konsumsinya 3 gram sebelum makan. Jenis gingseng yang digunakan dalam hal ini adalah gingseng amerika.

# Mengobati Penyakit Saluran Pernapasan

Manfaat lain dari gingseng amerika yaitu dapat menyembuhkan pilek dan gangguan pada saluran pernapasan. Dosis yang dianjurkan adalah 200 hingga 400 mg. Hal ini dipercaya dapat mencegah flu dan pilek yang menyebabkan infeksi sauran pernapasan.