Manfaat Wortel yang belum anda ketahui

sebagaimana yang dikutip vemale, ada 7 manfaat wortel untuk kesehatan. Apa saja? Berikut penejalasannya.

1. Manfaat untuk kesehatan gigi
Wortel untuk bisa bermanfaat secara baik kepada kesehatan gigi, harus dimakan mentah-mentah atau dibuat sebagai cemilan. Mengkonsumsi wortel secara mentah dan renyah sangat bagus untuk mencegah plak pada gigi dan sisa makanan yang tersangkut pada gigi. Wortel akan membersihkan gigi anda sehingga menjadi gigi putih dan bebas kotoran. Manfaat wortel juga bisa untuk mengatasi gusi berdarah dan berbagai masalah gusi lainnya.

2. Manfaat untuk kesehatan pencernaan
Wortel yang bermanfaat untuk kesehatan gigi juga mempunyai manfaat lainnya yaitu untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare. Diare adalah penyakit yang berkembang akibat bakteri dalam perut, kandungan potassium, sodium, sulfur, magnesium dan fosfor dalam wortel bisa menjadi senata ampuh dalam menghantam perkembangan bakteri sehingga masalah pencernaan bisa cepat teratasi. Wortel juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan yang susah BAB, kandungan serat yang banyak dalam wortel bagus untuk melancarkan pencernaan.

3. Manfaat wortel untuk antiseptik
Untuk urusan luar kulit wortel juga ampuh untuk dijadikan sebagai obat luka luar. Kandungan antiseptik pada wortel akan cepat menyembuhkan luka. Caranya yaitu dengan menghaluskan wortel dan menempelnya pada kulit kemudian dibalut untuk mencegah wortel terjatuh.

4. Manfaat untuk kulit
DIawal pembicaraan sudah kita singgung bahwa wortel bagus untuk kulit dan bisa mencerahkan kulit. Kulit yang sering terpapar sinar ultraviolet akan cepat menua, dan wortel b isa mengikis sel-sel kulit mati sehingga kulit tetap awet dan nampak bersinar. Selain itu, kandungan vitamin A dalam wortel juga bisa menjadi bahan alami yang sangat bagus untuk mengusir pigmentasi yaitu bintik bintik hitam atau flek hitam pada wajah.

5. Manfaat wortel untuk kesehatan mata
Kandungan vitamin A dalam wortel tidak hanya bagus untuk mengusir pigmentasi, tetapi sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dari katarak yang bisanya terjadi pada yang menua, yaitu memberikan penglihatan yang lebih baik dan lebih tajam dalam suasana yang gelap.

6. Manfaat wortel untuk mencegah kanker
Kanker adalah penyakit yang menakutkan dan sangat banyak kematian yan disebabkan oleh kanker. Padahal orang yang rajin megnkonsumsi wortel akan terhindari dari kaker, seperti kanker usus, kanker payudara, dan kanker paru-paru. Kandungan falcarinol-lah yang bekerja ekstra dalam wortel untuk meminimalkan resiko kanker.

Bagi anda yang sudah lama tidak mengkonsumsi wortel kini saatnya membersihakn tubuh dari berbagai kotoran san sel-sel kanker. Mari kita mengkonsumsi wortel sebagai cemilan sehari-hari.

7. Manfaat wortel mengatasi stroke
Lagi-lagi wortel, sebagaimana yang dikutip dari spotonthelist, wortel ternyata bisa mengurangi resiko stroke hingga 68%. Kalau pun anda tidak bisa mengkonsumsi setiap hari wortel, anda bisa mengkonsumsi wortel 5 kali dalam seminggu.

sumber manfat wortel untuk kesehatan

 

Banyak Juga Manfaat Wortel

Banyak juga ya manfaat dari wortel

 

nambahin satu

nambahin satu yaa, wortel bisa juga dipake untuk masker buah. masker buah sangat baik untuk kecantikan kulit loh!

 

Banyak bange ya, ane cuma tau

Banyak bange ya, ane cuma tau kalau wortel itu nagus untuk mata aja..

 

Wortel juga bermanfaat bagi

Wortel juga bermanfaat bagi kita, yaitu di saat kita lapar.

 

tapi jangan kebanyakan bos,

tapi jangan kebanyakan bos, ktnya bisa keracunan

 

ternyata banyak manfaat wortel

ternyata ada bnyk manfaat dari wortel karena yng saya tau cuma kaya vit A

 

woooow .

kirain buat kesehatan mata saja , tetapi banyak

 

wortel emang jos, tambah

wortel emang jos, tambah bikin sehat

 

sepertinya harus makan wortel

sepertinya harus makan wortel tiap hari nih,,,