Menurunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis

Menurunkan Berat Badan dengan Jeruk Nipis – Setiap orang ingin mempunyai berat badan yang ideal lalu bagaimana agar kita mempunyai berat badan ideal ? bagi orang yang kelebihan berat badan tidak usah risau karena ternyata jeruk nipis dapat menurunkan berat badan.

Manfaat-manfaat jeruk nipis
- Jeruk nipis dapat membakar lemak
- Jeruk nipis baik untuk pencernaan
- Jeruk nipis dapat menjaga kadar gula darah dalam batas normal
- Jeruk nipis dapat menigkatkan sistem imun

Membuat larutan jeruk nipis
Siapkan 1 sampai 3 buah jeruk nipis selanjutnya dibelah masing2 menjadi dua bagian lalu peras dan masukkan kedalam gelas selanjutnya tambahkan air putih kurang lebih 200cc bisa air dingin maupun air hangat tergantung selera, akan tetapi lebih disarankan menggunakan air dingin agar kandungan vitamin C dalam jeruk awet/terjaga. Setelah itu langsung saja diminum karena vitamin C dapat langsung teroksidasi sehingga kandungan yang ada menurun. Untuk anda yang mempunyai riwayat penyakit maag sebaiknya buah jeruk nipis direndam terlebih dahulu dengan air hangat.