Pentingnya ASI Demi Tumbuh Kembang Anak

Pada kesempatan kali ini saya ingin sharing sedikit memperbaiki pemahaman yang kurang tepat dari orang tua mengenai Pemberian ASI pada anak agar menjaga Kesehatan Anak

Tingginya angka stunting(anak terlalu pendek untuk usianya) dan kematian pada anak tidak lepas dari kurangnya gizi yang didapatkan sejak bayi dalam kandungan. Hal ini disebabkan beberapa faktor yang saling berhubungan meliputi pendidikan orang tua, pendapatan keluarga, pemberian ASI ekslusif, Usia tepat pemberian MPASI ( Makanan Pendamping ASI), pengetahuan ibu tentang gizi, riwayat penyakit infeksi.

Baik mari kita bahas satu per satu hal penting untuk diketahui mengenai Pemberian ASI:

Isi Kandungan dari ASI

1. Karbohidrat; jenis karbohidrat dalam ASI yaitu laktosa yang mudah dicerna terkhusus pada saluran cerna bayi yang masih rentan.
2. Mineral; terdapat zat besi, zinc, kalsium, magnesium, natrium, selesnium dan klorida
3. Protein; IgA, IgG dan IgM sekretorik yang berperan menjaga bayi dari serangan bakteri maupun virus serta mencegah terjadinya alergi, laktoferin berperan sebgai enzim, faktor bifidus membantu perkembangan laktobasilus baik yang melindungi tubuh dari bakteri jahat
4. Vitamin; terkandung vitamin A, C, B, E, K, riboflavin dan niasin
5. Lemak; merupakan kandungan yang tidak kalah penting yang mendukung penyerapan vitamin tertentu, dan sumber utama kalori

Susu Formular tak bisa menyamai Gizi dan Nutrisi ASI
kandungan gizi dan nutrisi pada ASI kaya akan protein berupa imunitas yang diturunkan dari ibu melalui ASI. Produksi dan Penyimpanan sacara alami telah disesuaiakan tubuh sehingga kurang kontaminasi dari bakteri maupun virus sehingga tidak memberatkan bayi untuk mencerna ASI dari ibu, kecuali jika kondisi tertentu seperti ibu mengidap penyakit tertentu sebelumnya. Berbeda dengan susu formula yang mesti dilakukan penyajian seperti mencapur dengan air terlebih dahulu, ASI lansung tersedia dan kontak kulit dengan kulit antara bayi dengan bayi akan meningkatkan ikatan kasi saya ibu dan bayi. dan Terkadang pada beberapa kasus di Rumah sakit pemberian susu formula terlalu dini dapat menyebabkan terjadi intoleransi laktosa yaitu ketika tubuh bayi tidak dapat mencerna susu formula yang diberikan.

Manfaat ASI bagi Tumbuh Kembang Anak

1. Memperkuat sistem imun/kekebalan anak secara alami dari serang bakteri ataupun virus sehingga tidak mudah terkena penyakit. yang sering terjadi itu diare
2. Menunjang tumbuh kembang bayi, memperkuat otot, tulang, saraf
3. Membantu penyerapan nutrisi
4. Asupan baik untuk Otak tumbuh baik sehingga meningkatkan kecerdasan dan daya ingat
5. Membantu memelihara serta perkembangan organ dalam bayi.
6. Mencegah perburukan penyakit dan anak dapat melawan serangan penyakit karena kekebalan telah terbangun baik karena asupan gizi yang mencukupi sejak dini

Waktu Pemberian ASI dan MPASI yang Tepat
Dalam menurunkan angka kejadian kesakitan dan kematian anak, UNICEF dan WHO menganjurkan paling baik anak hanya diberikan air susu ibu (ASI) eksklusif yaitu tidak memberi bayi makanan ataupun minuman lain termasuk air putih(kecuali obat-obatan dan vitamin) selama paling sedikit enam bulan. ASI perah juga diperbolehkan jika ada kondisi tertentu yang menghalangi pemberian ASI secara langsung

Kemudian makan semipadat maupun padat atau MPASI mulai dapat diberikan sesudah 6 bulan dan pemberian ASI diteruskan sampai anak berusia dua tahun. Pemberian ASI ekslusif pada beberapa bulan pertama kehidupan karena produksi dan penyimpan ASI telah disesuaikan sehingga tidak terkontaminasi dan mengandung berbagai gizi yang dibutuhkan anak pada umur tersebut

 

ASI jelas lebih baik daripada susu formula, tapi kadang dalam kondisi tertentu susu formula menjadi alternatif yang terpaksa dilakukan untuk memberikan bayi makanan.

Tentang ASI, apakah saat seorang ibu hamil lagi sedangkan anak pertama belum genap dua tahun, sebaiknya berhenti minum ASI?

 

Wah, menarik pertanyaannya kembali ke prinsip awal sebaiknya ASI diberikan hingga usia 2 tahun. Pada kasus seperti ini, jika kondisi ibu masih memungkinkan untuk memberikan ASI pada anak pertama sebaiknya genapkan hingga usia 2 tahun. Tapi sebaiknya si adik diprioritaskan untuk mendapatkan ASI sejak lahir sampai 7 hari karena hanya ASI yang keluar sejak kelahiran hingga 4-7 hari bayi mengandung kolostrum yan penting untuk bayi, sementara sang kakak sudah mendapatkan dulu dan berdasarkan usia sang kakak semestinya sudah dapat Makanan Pendamping ASI. Kondisi seperti disebut tandem nursing dan perlu perhatian lebih terutama kondisi ibu sendiri karena menyusui 2 anak pada periode yang sama.

Kolostrum merupakan makanan pertama yang penting untuk bayi baru lahir yang dikeluarkan dari payudara ibu, sebelum air susu ibu (ASI). Kolostrum memberikan manfaat penting bagi kesehatan bayi, salah satunya untuk membantu memperkuat daya tahan tubuh bayi Anda. Kolostrum akan diproduksi semenjak masa kehamilan, hingga 4 atau 7 hari setelah melahirkan. tekstur dan warnanya sedikit berbeda dari ASI. Kolostrum mempunyai teksturnya lebih kental serta warna kuning keemasan