Rahasia Hidup Sehat dengan Cara Mudah, Murah dan Siapa Pun Bisa Melakukannya

Banyak orang mencari suplemen, vitamin dan berbagai formula hidup sehat lainnya demi menjaga kondisi kesehatannya agar tetap prima. Bahkan tidak sedikit yang rela mengeluarkan uang sampai jutaan rupiah. Mungkin anda salah satunya ? Bisa jadi. hehe..

Disini, saya ingin sharing sebuah cara sederhana bagaimana hidup sehat, dengan biaya sangat murah, mudah, namun powerfull.. dan siapa pun bisa melakukannya.

Mau tahu ?
==> Minum 2 Gelas Air Putih Setiap Bangun Pagi<==

Banyak Dokter dan pakar kesehatan menganjurkan hal ini demi menjaga kesehatan tubuh.

Teorinya :
- Tidur, pada fase ini tubuh melakukan proses detoksifikasi atau pembersihan racun
- Bangun Tidur, sisa proses detok tersebut dibuang melalui kencing
- Minum 2 Gelas, pembersihan kedua, untuk membersihkan sisa2 yang belum terbuang
- Tubuh Bersih dan siap menerima asupan makanan / minuman lain

Bagaimana Hasilnya :
- Seorang ibu penderita maag kronis, dua bulan setelah menjalankan pola hidup sehat murah ini, mengaku kondisi kesehatannya jauh lebih baik, wajahnya juga tampak lebih ceria dengan berat badan lebih proporsional (waktu sakit tubuhnya kurus)

- Seorang karyawan swasta yang didiagnosis oleh dokter terkena penyakit usus buntu, mencoba menjalankan pola hidup sehat ini rutin setiap pagi, dia juga menambahkan asupan air putih ini di siang harinya. Alhamdulillah satu bulan kemudian saat cek kesehatan di rumah sakit, dokter mengatakan bahwa kondisi kesehatannya sudah jauh lebih baik dan tidak perlu dilakukan operasi.

- Anda berikutnya yang harus membuktikan..

 

Wah inti dari semuanya adalah istirahat yang cukup ya bro

 

banyakin ngopi...heee

 

Wah itu mah malah ga sehat bro

 

harus dibiasakan ini mah... hehehee

 

kalau saya suka ditambahin air jeruk nipis jadi tambah segar rasanya..

 

Minum air terlalu banyak juga bikin pusing (pengalaman pribadi)

 

kalo saya sih, baik sama semua orang....

 

Istirahat yang cukup memang penting whhh ane harus kendaliin insomnia ane snih