Sakit Tulang Ekor Karena Terjatuh

Tulang ekor sakit karena terjatuh sambil duduk, hal ini dikarenakan tulang ekor mungkin saja bergeser, retak atau memar. Terjatuh dengan benturan keras dan posisi terduduk pastinya akan bisa membuat tulang ekor terganggu, rasanya akan sangat sakit dan bisa berbahaya juga.

Sakit pada tulang ekor bisa berlangsung lama, tapi ada juga yang berlangsung sesaat. Mungkin jika sakit yang dirasa hanya sesaat, itu artinya tulang ekor tidak terganggu. Tapi jika sampai berlangsung selama berbulan-bulan, hal tersebut menandakan adanya gangguan serius yang terjadi pada tulang ekor.

Untuk bisa mengatasi tulang ekor sakit yang berlangsung lama harus ditangani oleh pihak medis. Rasa sakit bisa sembuh dengan mengkonsumsi beberapa obat dan melakukan terapi, meski pengobatan bisa berlangsung lama, tapi setidaknya rasa sakit bisa berkurang.

Ada beberapa hal yang perlu anda ketahui tentang cara mengurangi rasa sakit pada tulang ekor ketika di rumah :

• Jangan duduk terlalu lama.
• Jangan duduk di kursi yang tempat duduknya keras, kalau bisa gunakan bantalan.
• Kompres dengan air es selama 15-20 menit pada tulang ekor yang sakit, lakukan g kali sehari selama beberapa hari setelah jatuh terduduk.
• Makanlah makanan yang banyak mengandung kalsium dan serat.
• Konsumsi obat pereda nyeri seperti ibuprofen.
• Kunjungi dokter secepatnya.

Sebenarnya tulang ekor yang sakit itu bisa disebabkan oleh banyak hal. Penyebab lainnya bisa saja timbul karena melahirkan, terkena tekanan secara berulang-ulang, dan pengapuran tulang dan sendi pun bisa jadi penyebab tulang ekor sakit.

Masalah tulang ekor sakit ini sangat menyiksa dan bisa mengganggu keseharian anda, maka dari itu anda harus berhati-hati dalam beraktivitas supaya terhindar dari kecelakaan yang bisa sebabkan cedera tulang ekor.