Tips Mencegah Terjadinya Stretch Mark

Stretch mark atau guratan ini merupakan timbulnya garis-garis berwarna merah muda pada kulit. Lama kelamaan, garis merah ini akan berubah menjadi garis berwarna putih. Stretch mark muncul karena kulit mengalami peregangan dan elastisitas kulit tidak memadai menangani peregangan yang terjadi. Akibatnya, #kulit seperti pecah dan timbul garis-garis atau guratan tersebut.



Stretch Mark biasanya terjadi pada wanita hamil dan ini merupakan hal yang wajar-wajar saja,mengingat saat kehamilan berusia 4-5 bulan maka akan muncul disertai rasa gatal. Bagi kamu yang memiliki kulit yang bisa dibilang elastis mungkin tidak akan mengalami Stretch Mark.

Selain wanita hamil,stretch mark juga terjadi pada orang yang mengalami penambahan atau penurunan berat badan secara signifikan seperti kegemukan dan berubah jadi kurus. secara garis besar penyebab Stretch Mark antara lain ; Kehamilan, Obesitas, Pubertas, Sindrom Cushing, Binaraga, Edema, Krim atau lotion kortikosteroid dan berat badan.

Tips Mencegah Terjadinya Stretch Mark

Tingkatkan elastisitas kulit dari dalam tubuh
Caranya dengan mengkonsumsi vitamin dan mineral yang mampu membuat kulit menjadi elastis. Atau, dengan cara alami, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayur, buah dan minum air.

Pertahankan kulit agar tetap lembab
Oleskan lotion pada kulit. Atau Anda dapat menggunakan krim anti stretch mark yang khusus untuk wanita hamil. Krim ini biasanya lebih lembap dibandingkan krim biasa. Penggunaan krim dapat dimulai sejak dini, sejak kandungan masih kecil dan belum terjadi perenggangan.

Perawatan setelah kelahiran
Sehabis melahirkan, Anda dapat tetap menggunakan krim tersebut atau menggunakan minyak zaitun atau minyak cendana yang juga dapat melembapkan dan mengurangi bekas stretch mark. Hanya saja, jika telah timbul, biasanya agak sulit untuk hilang sama sekali.

Nah itu dia beberapa tips untuk mencegah terjadinya stretch mark, kalau sudah terlanjur terjadi silahkan baca cara menghilangkan stretch mark berikut ini http://www.sisiremaja.com/2013/07/cara-mudah-menghilangkan-stretch-mark-secara-alami.html

 

punyaku juga ada yg kyk

punyaku juga ada yg kyk ginian, gara2 dulu sering olahraga, mendadak sudah kerja jarang olah raga, linkaran perut bertambah dan nongol Stretch Mark tapi gk sebanyak yg di gambar cuma ada 2 garis doank gara2 perut melar

 

stretch mark ini bisa terjadi

stretch mark ini bisa terjadi pada pria dibagian kaki ga ya ? soalnya ada garis" putih dikaki saya, takutnya kena stretch mark

 

oh itu yang namanya strech

oh itu yang namanya strech mark

 

untung saya tidak bisa hamill

untung saya tidak bisa hamill

 

Andre wrote:

@Andre kalau hamil aneh bin ajaib bro.

 

wphoet wrote:

untuk gak kayak digambar yah

 

samuel wrote:

entahlah, itu beda lagi kayaknya, saya juga ada yg garis" putih di kaki

 

cayun wrote:

kl yang di gambar, garis-garisnya sudah kyk zebra

 

ngeri juga liat gambarnya,

ngeri juga liat gambarnya, itu perut @cayun yah

 

Itu gambar nya abis korekan

Itu gambar nya abis korekan ya
Kan korekan biasanya di punggung

 

sereemmm

serem juga gan liat gambarnya...bisa gitu parah juga ternyata..