Wajah Cantik Luar Dalam Saat Puasa

Sebentar lagi bulan ramadhan akan tiba dan semua orang pasti sudah mempersiapkan banyak hal dalam menyambut puasa, termasuk kesehatan tubuh dan perawatan wajah. Dalam menjalani puasa nanti kita sudah pasti akan kurang dalam mengkonsumsi cairan. Jika sudah begitu maka dehidrasi dalam jangka waktu yang panjang dapat menyebabkan tidak normalnya pencernaan, sakit pinggang, kekentalan darah, dan yang paling terkena dampaknya adalah tentu nutrisi untuk kebutuhan kulit akan berkurang.

Apabila sudah mengalami dehidrasi yang panjang kulit akan menjadi kusam dan lebih parahnya kulit wajah akan mengalami pecah-pecah. Bagaimana cara menghindarinya? berikut langkah-langkah untuk merawat kulit selama bulan puasa :

1. Selalu oleskan pelembab kulit setelah mandi
Untuk membuat kulit tetap segar dan lembab Anda harus rajin mengoleskan pelembab pada kulit wajah. Pelembab berfungsi menjaga air yang ada di kulit agar tidak cepat kering dan menguap sehingga kulit Anda akan tetap lembab. Terlebih lagi pada bulan puasa usahakan sesering mungkin mengoleskan pelembab pada wajah Anda.

2. Mandi dengan air dingin
Kulit kering dapat disebabkan oleh air panas sehingga hindari mandi dengan air yang hangat atau panas. Mandi dengan air panas bisa mengakibatkan hilangnya lemak pada lapisan epidermis kulit, oleh karena itu selama menjalankan ibadah puasa ada baiknya mandi dengan air panas.

3. Kurangi penggunaan sabun
Sabun yang mengandung Ph balance hingga non-iritasi memang bisa melepaskan kotoran pada wajah namun akan membuang lemak pada wajah, apalagi jika dipakai secara berlebihan. Saat berpuasa tentu keringat menjadi berkurang sehingga penggunaan sabun bisa sedikit dikurangi.

4. Menu sahur dan buka yang tepat
Dalam melahap menu makanan Anda harus benar-benar memperhatikan makanan yang akan Anda santap dengan mengatur sedikit karbo kompleks. Jika bisa banyak mengkonsumsi protein, vitamin, dan mineral.

Beberapa langkah untuk Anda merawat kulit wajah di bulan ramadhan. Dengan melakukan pemeliharaan yang disiplin dan tepat Anda bisa cantik luar dalam di bulan penuh rahmat. Untuk mendapatkan berbagai pilihan perawatan wajah natural untuk perawatan wajah bisa Anda lihat di website The Body Shop Indonesia.

 

yang pasti rajin solat biar wudu trus dan bersinar terus mukanya

 

informasi yang sangat berguna,smoga tetap cuatik .tks

 

Terimakasih tipsnya. sangat bermanfaat untuk menjaga agar tetap cantik luar dan dalam

 

Buat yang muslim tentunya dengan berwudhu akan membuat wajahnya bersinar.

 

iya, menjaga rohani dan jasmani, itu sangat berguna pastinya.