[IMG] 1. Membentuk Otot Tubuh Saat melakukan push up, Ada beberapa otot tubuh pada bagian: Bahu depan, Dada dan Lengan yang bekerja sangat...
Sekedar mau berbagi info seputar push up, ini dr blog ane ID GET FIT.. Bagi anda yang sudah sering melakukan push up pasti ada saat dimana push...
Separate names with a comma.